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這是那門子的5000公尺

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原文由 Guest from 172.20.16.x 於 2014-07-24 17:14 發表
各位前輩,小弟題外話請問,以前5000公尺,刺槍術,踢正步,有比較輕鬆嗎,菜鳥都很累
不論老鳥菜鳥都一樣累。
不過,測5000公尺比較簡單,體能行不行一看就知道。
其他項目的成績,影響的因素就太多啦!而且訓練的時間恐怕不會少於跑5000訓練的時間。

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168師502旅1B2C排長、503旅5B3C排長、澎防部本部連排長、澎防部第一處文卷室文書官、台北聯保廠訓練官

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說真的,我還真的沒有早晚五千的經驗過,不過早晚三千以上應該是有吧!
剛下部隊時,在林投連,我們早上跑步都會經過隘門那個小小的村子,然後再經過503旅部(?)外面的精神堡壘,再經過林投公園跑回連上。下午就跑林投沙灘。感覺起來滿爽的。

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  • ali692752 金錢 +1 讚!讚!讚! 2014-07-25 18:42

168師502旅1B2C排長、503旅5B3C排長、澎防部本部連排長、澎防部第一處文卷室文書官、台北聯保廠訓練官

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