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原文由 小P 於 2013-09-26 23:53 發表
疑惑3.我還有能力(或者說願不願意)改變我自己嗎 ?

關於疑惑3, 我覺得每個人在四十歲都應該還有能力改變自己. 差別是在主動還是被環境所迫.

改變是年紀越大越困難. 就像我一年半前還可跑四千公尺, 但久不運動後增了五公斤, 最近恢復運動, 才跑兩千就有點吃力, 很想放棄.