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退伍到現在,5000公尺還跑得完嗎?

昨天晚上在體育場跑了10000公尺 花了68分鐘 如果服役時5000公尺最快記錄為17分48秒

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  • cplin888 金錢 +3 讚!讚!讚! 2014-06-14 00:18

陸軍步兵第127師381旅步2營步3連下士班長

引用 TOP

其實跑五千公尺 對身體其實還不錯!

只要不要步筏不要太高 不會傷到腳

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陸軍步兵第127師381旅步2營步3連下士班長

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