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退伍到現在,5000公尺還跑得完嗎?

引用:
原文由 grizzle_13579 於 2011-12-05 19:56 發表



學長那是最一般的行軍.一小時走五十分鐘休息十分鐘.

強行軍跟急行軍.那基本上來說可算是小跑步行軍.

引用60砲長的說明:

依準則

戰術行軍,一小時5公里

急行軍,一小時6公里

強行軍,一小時 7~8 ...
戰術行軍可以走的長長久久..這才能保存一定的戰力,就像其他大大說的,步兵行軍有一定的步伐和速度..
別看戰術行軍和急行軍可能只差1-2公里,可是體能消耗就差很多了..
強行軍,逃命用的嗎??

如果只是單純的戰術行軍,扣掉吃飯睡覺,一天走12小時也沒問題的

營測第一天的大行軍,也不是只有單純的戰術行軍,中途還有一些遭遇戰等等的動作,這樣就很容易打亂行軍的'習慣',所以第一天最辛苦,體能消耗也最大..但會導致第二天疲累不堪,,所以個人以為,撐過第二天早上之後,就有比較多的機會休息了

[ 本文章最後由 kings 於 2011-12-05 21:32 編輯 ]

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  • 陸一特 威望 +1 24公里急行軍就像逃難! 2011-12-06 00:52

陸軍步兵第234師700旅步二營步二連下士班長
長城幹訓班123期

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