2118

體能絕對可以訓練，但是先天的體質也佔了很大的因素，以小弟個人的例子來看的話...

民國83年，已進入大四下學期。平常完全沒有在運動，眼看即將就要畢業，當兵去的話可能
禁不起操！於是利用體育課時間跑跑步。但是，操場跑了幾圈，卻一點也不感到累或喘；反正就感覺還好。

入伍之後，連上班長要把早上跑步分三梯隊。但是剛開始只能靠新兵站士自己的"感覺"。小弟我選擇了
A，也就是覺得自己體能還可以的那組。果然，第一天早點名之後被拉去跑步，雖然被編在A組，但跑完
後一點感覺也沒有(那時好像只繞453旅旅部跑了3圈)。

轉服之後，在步校第一次測5000，沒想到得到全隊第四名。當然一直到那時，還是認為自己運氣好。

下部隊之後，準備旅帶營測驗。在武荖坑的基前訓各種體能測驗更是家常便飯。但是沒想到一次全營5000
公尺測驗，也能夠跑到連上前3名。讓營長直說:這個排長跑得還滿快的嘛~
從此，我才了解到，原來自己跑步還可以。爾後連上再有5000測驗，總會聽到我的聲音:給我跑快一點！

下完基地回到師部之後，一次營上測體能，沒想到更跑出了5000公尺18分30秒的個人紀錄。連當時曾
去過西點軍校一年的連長(正61期)都不是對手。後來跑步改測3000公尺，小弟的最佳成績也有10分50秒。

現在退伍13年多，雖然偶有運動，但是現在已經退步到跑完5000公尺已經要30多分鐘...

[ 本文章最後由 cplin888 於 2011-09-18 02:14 編輯 ]

2118

引用:

原文由 Guest from 122.118.176.x 於 2011-09-18 02:35 發表
請問開欄的網友，
你的 signature 是中尉，
可是，義務役預官有可能升到中尉嗎？

謝謝回覆！

您好!小弟是3年半的志願役預官，退伍時的階級是中尉3級。

義務役預官沒有繼續簽下去的話，正常都是少尉退伍的~

2118

引用:

原文由 grizzle_13579 於 2011-09-18 12:32 發表


這句話其實也不用交代.

我看各連含連長也沒人敢白目的把兵器連連長丟在部隊最後面.

當兵看過很多步兵營連長.

就屬兵器連連長最屌.管你是那一連的兵或士官及軍官.

它要不爽就先把你叫過來狗幹三分鐘再 ...

小弟服役時遇到的兵器連連長約是正59期到正61期，而且人都不錯。因為不管在實兵
單位或後來到新訓旅，大家的責任義務都很明確；而且營旅長都很強勢，所以在印象中
並沒有見過兵器連連長會耍特權或耍威風的(因為在營旅長的眼中各連連長一樣的"小"，
尤其是剛下部隊當排長時，各連連長在白營長的面前根本地位還不如dog)。

只有一次在453旅時，新兵梯次間隔期間，背營值星的兵器連連長突然
說要營集合點名，包括各連連長都要到。結果可能是他酒喝多了，竟然要求各連連長也要舉手
答有。營旅級集合或五查時連長都沒有遭受到這種"待遇"了，為了保留一點顏面，營+步一二三
連連長立刻趁機閃人~

2118

引用:

原文由 cmshie 於 2011-09-19 09:41 發表
我現在都只有跑三千而已，五千應該很慘，所以不敢想太多，當兵那時候都只能在及格內，跑步真的不是我的強項∼哈哈！！

每個人都有自己的強項所在，像小弟我在體能戰技方面就只有5000公尺跑步和步槍
實彈射擊兩項還有辦法在連上官士兵前"大聲"。因為平常沒跟著部隊做伏地挺身，臂力
不佳，手榴彈投擲只能勉強及格(30公尺)。

另一項下基地測驗的重點：刺槍術，在步校時一教席都還沒教完就下部隊了。當時的連長
知道我這個"菜排"不會刺槍，還指定連上已經破百的"紅軍"下士班長對我一對一教學。

說到這裡，還真感念那些16XX梯次以後的下士班長，和懷念按照梯次做體能的日子。
只要他們一站出來，連上阿兵哥沒人敢吭一聲(紅黑軍除外)。而且連上大小事都能搞定，
讓排連級長官很放心。漸漸地，約到17XX梯次以後的下士，似乎各方面都不如他們的學長
(在當時小弟的營連上的狀況是如此)。以至到後期，在我們師裡的感覺是:
連長被當排長用，排長被當班長在用！

2118

引用:

原文由 貓哥 於 2011-09-19 23:31 發表

阿JO學長

說到跑步機O.貓嫂前幾年某天熊熊說.買一部跑步機吧.一邊看電視一邊也可運動

偶說好丫所以就買一部跑步機.結果累偶組裝好了.用沒超過10次.到現在還素放在那只供參觀

剛退伍時去參加了某家健身中心的會員，每次去花在跑步機上的時間最多。剛開始只設定5000公尺，
後來愈來愈貪心，會期到期前每次去都要來給他跑上20公里。甚至有一次該中心舉辦跑步機的比賽，
想說至少也可以給他拿點獎金，沒想到剛好遇到教召。
不過回部隊十天也不無小補，領多少忘記了，不過肯定比當時的工作平均薪水高~

但是因為上跑步機前從沒熱身運動，所以後來膝關節在上下樓梯時開始會痛，直到現在有時還會發作。
該怎麼辦比較好?看醫生?吃葡萄糖胺?