關 於 本 站
國 軍 臂 章
軍 旅 札 記
後 備 之 友
留 言 版
後  版
檔 案 備 份
 
發新話題
列印

如何保健?

學長~
我也有種感受,年紀一有,本來3天熬夜都不用睡,現在熬夜1天就要睡1整天來補=.="
小弟我是從事資訊工作,長坐辦公室,久了頸肩都會酸痛
之前入手F20-T3小折,打算盡量1週騎它1~2次 每次1小時
還有工作1小時,就讓自己起來走一走,拉拉筋

[ 本文章最後由 tzengshinfu 於 2011-09-27 14:14 編輯 ]

每天都是一滴墨水, 寫出美好未來的文章

引用 TOP

後 備 軍 友 俱 樂 部   All Rights Reserved.

回上一頁

回頁首