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如何保健?
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阿夫
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則發表於 2011-09-27 14:13 -
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學長~
我也有種感受,年紀一有,本來3天熬夜都不用睡,現在熬夜1天就要睡1整天來補=.="
小弟我是從事資訊工作,長坐辦公室,久了頸肩都會酸痛
之前入手F20-T3小折,打算盡量1週騎它1~2次 每次1小時
還有工作1小時,就讓自己起來走一走,拉拉筋
[
本文章最後由 tzengshinfu 於 2011-09-27 14:14 編輯
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