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最操的時候是在基地前的訓練
全部的人都要入列.基本數50下
然後就會聽到:XX梯以前出列(5梯為基數)
然後再50下
就這麼一直作下去
其實還是有喘口氣的機會啦
說真的最多做多少已經沒印象了
不過最少都有個3~400下吧!!
撐到最後每個都馬變成了海豚

唯一有印象的是計時式:
60秒計時.身體低於手肘高度才能算一下
小弟的成績是54下.在連上算中等

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化學士 威望 +2 港貼ㄟ..你現在一天做幾次???ㄚ不是打錯=.=是可以做幾下伏地挺身

港梯ㄟ~~趕快進墳墓吧
這樣才能享受到住墳堆的快樂
阿不然這樣啦
反正還欠菜花~不對是蔥花長官一攤
乾脆揪一揪一起來企"讚"南洋風情"啦!!
免得你"奧X咬骨"~~~~~哩共賀恩賀阿