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同梯仔趕快去弄個差假證來美東洽公，就說有飛機葛屁在新澤西州的紐華克機場，非你無法搞定，等人到了紐約以後，小弟弄一桌好菜請你 [/quote]


今天去佳士客買了ㄧ包裝牛排(牛肋調)
並依學長煎牛排秘笈試了一次 乾煎灑鹽配飯
發覺怎咬不爛 全都筋

我女兒吃了一塊說很好吃 很好咬  可能  我老了
牙齒咬不動...


請教學長

還剩很多牛肋條  單兵該如何處理???

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引用:

原文由 雷霆 於 2011-05-02 23:10 發表



今天去佳士客買了ㄧ包裝牛排(牛肋調)
並依學長煎牛排秘笈試了 ...

牛肋條要紅燒
或者清燉亦可
若要紅燒
請準備下列材料
蔥薑蒜辣下鍋爆香後
在加入米酒辣椒醬番茄醬
下鍋一起煮約三分
漏網撈 ... [/quote]
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明.後2天要出差  不在家   
剛剛家防部指揮官要我請教你  (牛肉燴飯)作法 .材料.順序

可否請雷大指導一番.....