大 中
小
第 6 則發表於 2009-05-10 19:25 - 發短訊 - 加好友 顯示全部文章
引用:原文由 臥底小弟 於 2009-05-08 17:31 發表
請問精誠連
1.都拖著廢輪胎在跑步? -->這是小弟在新訓時,在莒光日電視教覺播的外島精誠連,是否正確?
2.還有前進突刺是刺一條馬路?-->這是小弟前同事--金西師精誠連說的,真的嗎? 拖著廢輪胎跑
是有
但效果不是很好
腳挷沙袋效果也是不好
揹背包跑也是不好
76年127師就是負重過重
很多因此腿受傷
5000起跑線
有些弟兄是用車車戴來的
跑完是用9595車車帶走
聽說賽前受傷的弟兄
是有打一些針
才有辦法85%人受測
方法是要用對方法
我呢是表現測驗好的話
早上自由活動
表現好星期日是放整天假
說到做到
158師全連身高
真的是158高
金防部身高最差的
我們體能真的是作工來的
志願士官水泥一次工包
一般兵是二包
包括新兵
[ 本文章最後由 精誠連大帥 於 2009-05-10 19:32 編輯 ]
|