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他們少打1個"0"

他們是說~~~50公尺障礙啦

50公尺跑一分30秒...體能真的不好

小草莓們要加油了

想當年爺們500障礙跑超過2分半還要禁足咧

~~~500障礙跑一分多,伯母你好咧...用飛的啊?~~~

白爛的菜鳥!

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早年二士校(金防部幹訓班)的500障礙場

板牆是木板牆,高度較一般水泥牆高一點

但是厚度較薄,攀上去時,比較容易使力

所以應該對我們的成績有比較大的幫助

每逢週日的放假日,不用跑5000,改跑500障礙.

一波4個人跑(剛好4個分隊)

跑第一的,吃完早飯就放假,跑第二的,晚一個小時,跑第三的,記得是10點才放你出門

由於我是永遠的第3名,所以印象深刻.

至於跑最後的...看分隊長心情,有時拖到中午才讓你走.

回部隊之後,在金門從沒跑過500障礙,因為當時並沒有要求體能戰技

下基地時,要求的是行軍跟射擊

當時還有24公里急行軍.

部隊根本沒在跑500,甚至連5000公尺都少跑

印象中好像有來測500障礙,但我沒去跑,原因為何已無記憶.

只記得測驗前一天,連長派幾個公差把鵲山教練場的板牆用十字槁先挖兩個洞.

部隊回台灣後,有次到鐵占山打靶,旁邊剛好有個500障礙場.

一些士官們都賭汽水比賽,我也入列參一咖

雖然已經一年多沒跑了,但還可跑個3分多一點....

不過這成績僅供參考,因為版牆三分之一處,也已經被人挖了個洞,很容易爬上去

去年的金門行,來到鵲山教練場,看到板牆上也有用水泥修補的痕跡.

看來...這種在測驗前夕派人先把板牆敲個洞的光榮傳統

一代接一代的由阿兵哥傳授下去.

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引用:

原文由 42砲 於 2008-12-30 11:20 發表
大專集訓及後來基礎訓都在成功嶺
但是從沒跑過步5000
也沒跑過500障礙
大專集訓還有話說
但基礎訓連這都省
寧可要我們背啥教戰總則
不操體能可能對其他非步兵的同學沒影響
可是對將來要進步校的吃苦頭的傢伙來 ...

國軍的建軍思維,非我等凡夫俗子能理解

就像高官們認為.....

穿黃埔大內褲比步兵們配發可有效減輕步兵負荷戰術肩帶"重要".

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這是那邊的留言.....有人看不下去!

挖咧莒光連咧....


"記得在我的年代.跑500障礙
全連約有三之二以上
在1分30秒以內.
5000公尺要在20分以內
為什麼那麼強.因為我們是莒光連 [/quote]

莒光連隊嗎?
貴連是國軍有使以來最強連隊 , 三分之二跑1分半內足以打敗所有精誠連
國軍最高榮譽329體能戰技派你們出去包準第一名 , 五百一分半內五千應該也有15.6分實力
請問貴連稱號 , 供大家膜拜景仰一翻

一個虎爛仙丟出一個話題

引出了一大堆虎爛王

就像路邊有人扔包垃圾

馬上之間就被扔一堆了

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還有這個

我這醫務士都可以跑到1分30秒以內了，我想他們應該更厲害吧~~


我可以罵三字經嗎?

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我們這邊向來是這樣...

文章內容如果看不順眼,頂多就是不回應.不需出言指責.

當然可以提問,更可以懷疑,但請避免人身攻擊.

全中華民國300多萬退伍軍人,僅就我們這些空仔在這邊話當年

也算是緣份...不是嗎?

水泥扛3包..?我看過大米扛4包的(麻袋裝,一包也是50公斤),還爬坡走山路.

獎勵品是八三么門票3張.

回到正題...幹訓班500障礙的標準,記得是2分半內.

全區隊40幾個人都在合格範圍.有幾個"生化人"可以跑進兩分內.

當時部隊不像後期那麼注重體能戰技,跑500障礙的次數其實不是那麼頻繁.

可以跑出不錯的成績的原因,在於平常就操的很兇.

相對於每天早上的端槍跑5000,其實我們都覺得500障礙....真是小菜一碟.

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引用:

原文由 大刁 於 2009-10-03 23:22 發表


以前在金們比賽前一天晚上
都會偷偷派人去牆上偷打凹洞
但是隔天早上卻又被捕起來

真是高效率

前年到金門,在鵲山的500公尺障礙場中

看到板牆也有修補過凹洞的痕跡

國軍真是隻有優良傳統的勁旅啊~~~

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板牆的困難度

在於厚度跟表面光滑與否

中心跑的是沒糊水泥的磚牆

幹訓班則是高度超高,但厚度薄薄的木板牆.

下基地時,到鵲山教練場試跑標準板牆

幾經掙扎才爬過去

後來在測驗前一天,本連派公差先去在板牆一公尺處先敲兩個小洞

96年回金門,重返舊地,看到那堵板牆上用水泥抹過的新痕跡.

直覺得想笑

當場跟阿三試爬..... 完全爬不過去

廉頗老矣啊...