新聞來源
http://www.ettoday.net/news/20161220/833063.htm?from=fb_share_web
國防部20日在例行記者會中，說明國軍三項基本體能訓測標準調修作為，並宣布未來仰臥起坐、俯地挺身等兩項目仍依現行作法施測，
不過，3000公尺跑步項目，可由官兵自行選擇3000公尺跑步、5公里健走、800公尺游走、5分鐘跳繩等4項擇1鑑測，以作為替代方案。
另外，俯地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步標準也普遍下修，國防部指出，研修後，預判可大幅降低人員傷損率。
國防部今日表示，國軍於97年訂定仰臥起坐、俯地挺身及3000公尺跑步等三項基本體能及各種替代訓測項目，全軍合格率由98年28.1%，
至105年提升為88.5%，執行略具成效；而基本體能訓測推動以來，蒐整不合格人員之職務類型、工作場所實施分析，
其中，艦艇、醫療及高年齡層等人員，因工作特性、環境場地及生理機能等因素，鑑測成效待提升。
另外，統計99年執行迄今，因體能活動、自主訓練及鑑測，致部分官兵因運動傷害造成傷損，因此為降低傷損，
國防部重行檢討修訂各年齡層標準，以契合部隊實需。至於新制部分，依據國防部規劃，將各年齡層級距由4歲1階，
調整為5歲1階，而以25歲男性官兵來看，現制標準為仰臥起坐42下、俯地挺身50下、3000公尺跑步為14分25秒；
新制則是仰臥起坐40下，俯地挺身37下、3000公尺跑步15分。
另外，在女性方面，25歲女性官兵現制標準為仰臥起坐32下、俯地挺身35下、3000公尺跑步16分55秒；
新制則是仰臥起坐30下、俯地挺身20下，以及3000公尺跑步18分。
國防部也說，國軍官兵凡於體測站、基地訓練及各軍司令部測考後成績合格人員，1年內毋須再行受測，
而調修後標準自106年1月1日起試行1年，後續依鑑測成效、官兵問卷調查及委外研究分析，所獲結論納入修訂參考依據，定期做滾動式修訂。
國防部訓次室軍事訓練處長陳文星少將則在會中強調，各國體能標準，包含鄰近中共、日本、韓國、新加坡、泰國等，都是國軍比較、參考的範圍，
而有關中共部分「我們標準不比他們低」，修訂標準在前、後都不輸中共標準。
