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伏地挺身您最多做過幾下

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陸一特

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第 31 則發表於 2011-05-25 14:19 - 發短訊 - 加好友

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原文由 Guest from 61.65.127.x 於 2011-05-24 20:56 發表

我現在四十幾歲了...每天最少一百下..洗澡前...分四次做完.............................................

喔！年輕路人大大：
我不做伏地挺身，是做仰臥起坐，是前晚【一】躺下去；【二】半夜起床尿尿。
一夜差不多做兩三個。

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egg30608 金錢 +5 這個好笑耶 2018-03-23 20:25
政戰中士金錢 +1 哈哈 2013-06-24 17:48
djelvis 威望 +3 要買包大人...我這邊有業務可以直購 2011-05-25 15:22
龍哥金錢 +1 如果有錢買包大人可能可以不用作贊助老學長一點 2011-05-25 15:16
san1240 金錢 +1 學長好.我是你長城幹訓班88.89期學弟.跟您問好. 2011-05-25 15:12
san1240 威望 +1 學長好.我是你長城幹訓班88.89期學弟.跟您問好. 2011-05-25 15:12
剛A 威望 +1 莫非就是傳聞中的：一夜三次郎？ 2011-05-25 14:54

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第 32 則發表於 2011-05-25 15:07 - 發短訊 - 加好友

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我記得以前中心時.幹訓班和連隊.只要是營區裡睡鋁床時.我都是睡上舖..不知道是耍屌還是體能好.都是從坐在下舖正面上到上舖. 伏地挺身在中心很操(全連都是一特).不過晚間視線不好.也容易打混.在幹訓班作體能都在師部司令臺前.分隊長是拿一隻長竹竿來帶部隊.不玩幾下的.是預計玩到幾點的.(晚餐完休息一下.7點司令台前集合.伏地挺身.仰臥起坐.交互蹲跳.)打混或偷機的會被竹竿重重打頭然後----去.要去跑操場對面的昇旗桿..算是硬的.9點拉回隊上晚點名.隨後取槍--刺槍啦..天天被師部長官搖電話來叫我們早點睡.天天都是傍晚洗香香後搞一身臭汗泥沙和疲累上床(我懷念的時光)中秋節晚也是不例外.回連隊後一份責任感及國家付予的使命.帶弟兄們做體能.跑5000.刺槍.做工.各種演訓.都能輕鬆順利的引導連隊弟兄完成.表示我的幹訓班區隊長及體幹班上士分隊長給我體能及思想的訓練很紮實.本連在師裡算是屌的.連長又是師精幹隊
隊長.下基地的莒光日.看完電視部隊就拉出去啦.在野外沒有在莒光日的.平時也沒甚麼休假的.常要休演習假前.全連弟兄才在補莒光作文簿.一次都要寫幾個月的.有繳交完的才有假單.
退伍那麼多年了.年輕時還有在作體能.伏地挺身一下二上.或是作個100下. 不小心結個昏.
現在已經是半個ㄚ伯了. 也懂一點偷機. 還跟你一下二上. 我現在是一個在下一個在上.機油用好一點.粉久的.

[ 本文章最後由 san1240 於 2011-05-25 15:09 編輯 ]

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陸一特威望 +2 讚！讚！讚！男人的健康是太太的幸福！【下面的上；上面的下】你是第一個長城幹訓 2011-05-25 15:20

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陸一特

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第 33 則發表於 2011-05-25 15:32 - 發短訊 - 加好友

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阿弟學弟你好！
怎麼可能受二期訓《88.89》

還是被操壞了？快回神來！

你是長城幹訓班，第一個主動向我報到的學弟！

有禮貌！

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san1240 金錢 +1 下基地被拉回後再去受訓.88-89期只差不到1個月. 2011-05-25 15:39
san1240 威望 +1 下基地被拉回後再去受訓.88-89期只差不到1個月. 2011-05-25 15:39

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59.116.108.x 路人

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第 34 則發表於 2011-05-25 21:55 - 發短訊 - 加好友

各位學長好
摩部200旅幹訓班結束下部隊第一天晚上，200下

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第 35 則發表於 2011-05-25 22:22 - 發短訊 - 加好友

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原文由 Guest from 59.116.108.x 於 2011-05-25 21:55 發表
各位學長好
摩部200旅幹訓班結束下部隊第一天晚上，200下

這位兄台看來是我們234師消滅後的後裔摩步200旅.

下部隊二百下.

有點多了啦.

像我在營部連看173XT進來時.差不多做伏地挺身五六十下也就結束了.

那時大伙剛出基地.

大家從上到下都很懶.懶的再凸體能.

而我剛才部隊時.末破冬的二百多下後按梯數起立.

一梯三十下.而菜菜鳥再多做十幾下的一上二下伏地挺身.

全部做完.地上都會殘留人體魚拓乙副......................................唉.甲害.

可以請問一下.摩步二百旅弟兄.

您幾梯的嗎?

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第 36 則發表於 2011-05-25 22:34 - 發短訊 - 加好友

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伏地挺身是晚點用來立威的啦...
由其菜下士背值星時能帶頭作個幾百下..就能令人括目相看耶..

常常帶頭作的值星人員都是邊做邊罵...菜鳥都有機會三點不動一點動..左手繞繞.右手繞繞.舒解一下..

還好我是營部連..本營砲連在出包時..那晚可是要強姦地球破千...有幾個中士砲長真是體能怪物..

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第 37 則發表於 2011-05-25 22:40 - 發短訊 - 加好友

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原文由 Guest from 59.116.108.x 於 2011-05-25 21:55 發表
各位學長好
摩部200旅幹訓班結束下部隊第一天晚上，200下

200旅的前身234師....砲兵新兵隊的伏地挺身就不只200下啦.曾有某梯是作到700多下時最後一個新兵才起立..
那時砲兵就是狂操伏地挺身..比較不注重跑步..

不過我認為200下..甚至有品質的100下就足夠啦...

[ 本文章最後由輕鬆於 2011-05-25 22:45 編輯 ]

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egg30608 金錢 +5 的確我家155榴很少跑步打千斤頂注重臂力吧 2018-03-23 20:41

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第 38 則發表於 2011-05-25 22:44 - 發短訊 - 加好友

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原文由輕鬆於 2011-05-25 22:34 發表
伏地挺身是晚點用來立威的啦...
由其菜下士背值星時能帶頭作個幾百下..就能令人括目相看耶..

常常帶頭作的值星人員都是邊做邊罵...菜鳥都有機會三點不動一點動..左手繞繞.右手繞繞.舒解一下..

還好我是營部連 ...

我不知道砲營營部連是怎麼玩的.

我只知我待的步二營營部連的士官都不怎麼愛凸體能.

因為我們連上掛步科的士官很少.

而掛步科士官最多的搜索排.本身算是營部連中的步兵排.

它們都去大甲東集中受訓.

所以跟連上的弟兄也不熟.

不太敢帶頭凸體能啦.

不懂狀況亂凸體能.可能會跟別排組的人馬結怨.

其實三四百下以後.跟一千多下伏地挺身也差不多意思了.

能下去的就下去.

不能下去的就撐在那不動.

呵呵.

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第 39 則發表於 2011-05-25 22:50 - 發短訊 - 加好友

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原文由 陸一特 於 2011-05-25 14:19 發表

喔！年輕路人大大：
我不做伏地挺身，是做仰臥起坐，是前晚【一】躺下去；【二】半夜起床尿尿。
一夜差不多做兩三個。

學長：這個問題還沒發生在我身上，除非當晚馬尿喝多了，才會半夜起來尿尿，問題是有沒有尿到馬桶裡也不知道？只要早上聽到老婆的叫聲就知道，幹，昨晚又射偏了。
說到伏地挺身士官隊是我之最，幾下從沒算過，只希望很快的結束，當年莒拳道盛行，伏地挺身都是握拳（正拳），在水泥地上還好，如果帶到柏油路上去做那才爽，粗糙的柏油路面佈滿小碎石，每次做完那些小碎石都陷進皮裡面，好狠，士官隊結訓拳頭都長繭。

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陸一特威望 +1 疑～兵器連的火炮有直射及拋物線，多練習。正拳青蛙打砲可做幾個 2011-05-25 23:27

從成功嶺走向成功之路

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第 40 則發表於 2011-05-25 22:56 - 發短訊 - 加好友

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原文由 grizzle_13579 於 2011-05-25 22:44 發表

其實三四百下以後.跟一千多下伏地挺身也差不多意思了.

能下去的就下去.

不能下去的就撐在那不動.

呵呵. ...

我覺得值星人員發飆時..都像賽亞人上身..怒氣一上來.帶頭作幾百下都沒問題..
我剛下部隊前幾個月..連上那些預升下士的菜鳥..都是部隊操完體能後..又被資深下士帶去旁邊再操伏地挺身..

一般晚點作不下去...也要強姦地球啦..全身發抖.也要上下起浮.有個動作就好.反正最後是全身的力量都用出來啦..

砲營營部連比較會跑步..還記得柯x儂班長在大埔基地帶我們跑步時..距離就不只5000啦..

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1268

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第 41 則發表於 2011-05-25 23:20 - 發短訊 - 加好友

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grizzle_13579學弟.

在我那時代 2營的狀況.營部連是很悍的.他們營部連的體能是由撫導長主導.著重在負重訓練.我們3連也是.早上是著草綠服.大皮鞋.沙袋.背背包帶槍跑5000.傍晚黑背心黑短褲.運動鞋跑5000.有計時的.他們沿續在梨山上的山路跑步.狀況很好.剛下部隊第二天早上升旗完就見識到了.一路上都是罵聲.s腰帶抽打聲.大腳踹.拉扯.一幕幕都浮現眼前. 伏地挺身和其他.我說只要在2營呆超過2星期.沒有不行的. 都行不一定可以放假.不行鐵定沒有可以放假.

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第 42 則發表於 2011-05-25 23:27 - 發短訊 - 加好友

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原文由 san1240 於 2011-05-25 23:20 發表
grizzle_13579學弟.

在我那時代 2營的狀況.營部連是很悍的.他們營部連的體能是由撫導長主導.著重在負重訓練.我們3連也是.早上是著草綠服.大皮鞋.沙袋.背背包帶槍跑5000.傍晚黑背心黑短褲.運動鞋跑5000.有計時的.他 ...

明哥學長:
我看過我連義務役下士(原住民),扛81砲跑5000,22分內!

粉強滴!

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陸一特金錢 +1 他是我排灣族班兵的弟弟嗎？都愛扛81炮。姓張嗎？是貴族。真給他厲害的咧！ 2011-05-25 23:54
melodyaudio 金錢 +1 小兵兵掛自走砲跑5000才嚇人 2011-05-25 23:38

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第 43 則發表於 2011-05-25 23:47 - 發短訊 - 加好友

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我說奇怪吶！怎麼一般部隊〔連級〕還有再亂操體能哦！

是幹部吃太飽嗎？還是幹部瘋了！

我都說30個標準姿式.做完解散！要繼續做的繼續.

我2年4個多月的下士班長就是這樣！

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grizzle_13579 威望 +2 您那更可怕.30下伏地挺身沒二個小時做不完吧.學長....... 2011-05-25 23:51

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第 44 則發表於 2011-05-25 23:49 - 發短訊 - 加好友

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原文由 san1240 於 2011-05-25 23:20 發表
grizzle_13579學弟.

在我那時代 2營的狀況.營部連是很悍的.他們營部連的體能是由撫導長主導.著重在負重訓練.我們3連也是.早上是著草綠服.大皮鞋.沙袋.背背包帶槍跑5000.傍晚黑背心黑短褲.運動鞋跑5000.有計時的.他 ...

其實當年我們比較怕副營長帶頭跑步.
那時我副營長是位原住民.
大家公認的沒心臟的男人.
聽說有回它帶剛出幹訓班回來的菜士官們跑山路.
跑到它們都蹲在旁邊吐.
而對我們副營長而言.跑步還沒熱身呢.
那時幹訓班剛出來的菜士官都說.要是天天由副營長來帶隊跑步.
那它們寧可打包行裏.回幹訓班繼續修練................也不想跟副營長再跑步了.

我們那副營長.軍校紀錄保持人之一.五千跑十六七分鐘....

跟它跑步.簡直是在玩命.

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陸一特金錢 +1 30個沒多久啦！連長一離開大家都起來了！哈！ 2011-05-26 00:16

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第 45 則發表於 2011-05-25 23:57 - 發短訊 - 加好友

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我是曾經有一天晚點名後值星班長說俯地挺身一梯20下　我聽完後　就知道　靠背啊　那時最老是1620梯　幹我是49梯　一梯20下　那我不就要做580下　直到做到2300後　營輔ㄟ跑出來罵之後才結束　那時候我已經做了400多下了　所以我最多的一次是400多下

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t174819 威望 +1 做了...2300下?? 2011-06-17 20:27

永遠以陸軍步兵一六八師砲兵六七一營為榮縱然它已不存在

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