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學校剛下部隊五項戰技有跳箱
拉單槓
單槓一定要正面上100分
           舉腿上80分
           掛腿上60分
      跳箱併腿上100分
         分腿上80分

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74年體能戰技測驗有測這些項目。

75年就取消了，不知道後期是不是有拿回來重測？

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74年10月中,在幹訓班接受職前講習,還有練習單槓與跳箱;
但75.6下了連隊之後,好像就不曾接觸或練習!

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單槓、跳箱在台灣營集中時比較常玩，74年7月到馬祖後單槓還有在拉，跳箱就比較少玩了。印象中跳箱是放在第三坑道內.....
拉單槓是跳上後正握抓住橫桿，身體不擺動後再引體向上，下巴過橫槓算一下，計分記得是6下及格12下(15下？)滿分。
單槓是吊久就會進步，但是縱箱併腿除技巧外還要克服心理障礙，心理障礙未打破的人常常會跌坐在箱上或直接撞箱...

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跳箱在大專寶寶集訓成功嶺時有玩，但在中心及下部隊就沒看過了，大概是沒啥錄用吧！
其他的玩意兒，下外島部隊時，不缺一樣，還多了清運、勞改 ....

[ 本文章最後由 凱咕咕 於 2009-01-06 18:46 編輯 ]

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國軍射擊隊測驗
1射擊包含300公尺150公尺75公尺跪姿立姿75公尺
還有300公尺白版(B4)大小射擊
有知道詳細的可以細說
2跑五仟
3引體向上升10下

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單槓是只要正面上100分
           舉腿上80分.再到金防部測驗於士校時達成.受大家鼓勵挑戰成功.
           掛腿上60分.在284師體能戰技測驗時.
          引體向上升10下.標準要這個數.
      跳箱併腿上100分.這是只有從體幹班受訓回來的班長才會.
                   還教我們手要放在跳箱中線後就會過.
                   500障礙的短牆也教我們當蹬牆時.是一隻手臂就要掛到牆上.
                      這時就可用撐的力量上去.
         分腿上80分.這輕鬆過.
     普通早上是跑個3千.不是往左823紀念碑那跑.就是往右風獅爺那繞湖跑.
     比賽要跑5千.真是大粒汗小粒汗.勉強及格低標通過.
     我當時是57機槍副射手.機槍射擊好像單一距離(125?)忘了
      手榴彈投擲我是20幾米吧還要助跑.我們在練習時營長林*施在旁看不下去.
     立定投擲3.40米.聽說他以前在官校時50幾米.他是原住民的啦.
這些是74年經歷的.

[ 本文章最後由 祭司蔡 於 2009-01-12 11:16 編輯 ]

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大家說說看所謂的五項戰技是哪五項？我當年測驗時好像是徒手跑5000、全副武裝跑1600、500障礙、打靶（拿57打75、175、300碼的野戰迷彩靶，依立、跪、臥三種射姿。），手榴彈擲遠和野戰投擲，還有拉單槓與核生化（戴防毒面具）算一算已經超過五項了。

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75年6月下到步兵連,記得當時的五項戰技是:
1?五千公尺徒手跑步
2?基本射擊
3?手榴彈基本投擲,野戰投擲
4?刺槍術
5?五百障礙


多虧有參一大大提醒,好像有野戰投擲!

[ 本文章最後由 蔥花麵包 於 2009-01-09 12:26 編輯 ]

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引用:

原文由 蔥花麵包 於 2009-01-09 07:52 發表
75年6月下到步兵連,記得當時的五項戰技是:
1?五千公尺徒手跑步
2?基本射擊
3?手榴彈基本投擲
4?刺槍術
5?五百障礙

當年五項戰技與蔥花麵包輔仔記的一樣，但是手榴彈有野戰投擲，因為我投窗戶兩次不中，0分，而連長剛好在旁邊看到，被臭罵一頓，所以記憶深刻。

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引用:

原文由 蔥花麵包 於 2009-01-09 07:52 發表
75年6月下到步兵連,記得當時的五項戰技是:
1?五千公尺徒手跑步
2?基本射擊
3?手榴彈基本投擲
4?刺槍術
5?五百障礙

74年體能戰技測驗時跟後來五項戰技.就差在單槓跟跳箱被取消.

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單槓跳箱這兩樣只有在官校時有在玩,不過好像只有一年級有在重視,

到了二年級後就沒啥印象了??

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由於我們砲兵營部連不用測五百障礙     所以直到退伍前爬竿和短牆還是沒有辦法

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引用:

原文由 1076班長 於 2009-01-09 01:44 發表
大家說說看所謂的五項戰技是哪五項？我當年測驗時好像是徒手跑5000、全副武裝跑1600、500障礙、打靶（拿57打75、175、300碼的野戰迷彩靶，依立、跪、臥三種射姿。），手榴彈擲遠和野戰投擲，還有拉單槓與核生化（戴防 ...

學長的測驗比較符合實戰
真好的經驗
小金門的１０００障礙
就在陽山連前面
國光運動場７５年建造
國光戲院前的大馬路是７６年初整建完成
我跟精誠連都有參予建造

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跳箱與單槓在72年，我在金門時還是受測項目。好杯杯剛當上總長時，搞這些搞到瘋狂了。而且不只是精誠連，就連砲兵營的營部連也逃不掉受測。

不過到了74年退伍前，其實很多單位都放寬不必受測了，很多受測項目也取消了。單槓、跳箱就是最明顯的例子。

跳箱單槓最麻煩的是技術太高，很多軍官士官自己會做，但會做的不一定會教啊？尤其來當兵的都已經是成年人了，肢體靈活度差距太大，要求跳箱單槓這些體操選手的項目，真不知是哪個天才想出來的。

我是醫務士，我敢發誓：練跳箱造成國軍受傷的人次，絕對高過於放假騎摩托車。像我這種「奧咖」，即使想跳縱箱並腿，連長也不准，他怕我受傷了，不能進指揮所，水平手沒人替補，萬一連上本質學能成績差了他更麻煩。（那個影響考績更大）

與大帥兄不一樣的是，我們那時跳箱還有分縱箱與橫箱。100分要縱箱並腿才可以，至於橫箱並腿或縱箱分腿，印象中分別是80分與60分。由於那一年太強調並腿，可是有的連隊根本連能並腿跳過的就沒幾個（會的還不一定會教別人），扭到腳的人還真多。

其實縱箱並腿跳就是膽子要大，只要手打直，能拍在箱子前三分之二的地方，就大概能過。我只有162公分，但也能跳五層的縱箱。我在旁邊看別人的手拍在哪裡，有沒有打直，就能猜出會不會過，而且正確率很高。