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驚訝且五味雜陳的心情!

橘世代/【羅大佑不老】想對年輕自己說…別怕上台
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橘世代/【羅大佑不老】用「心」做音樂 不被科技拖著走
72歲自稱擁有老靈魂 羅大佑:接受生命改變
72歲羅大佑與過去和解!對音樂信仰不變
重點一: 羅大佑的音樂從27歲到72歲,始終關心社會議題與人類未來。
重點二: 他在音樂會中融合中西樂器,展現音樂的新型態與對話方式。

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說食依舊/被時光掩埋的茶香:記淡水武夷茶與林口龍壽
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順著24節氣,吃出臺灣好味:什麼時節吃什麼,最得時?就吃這一道道被時光浸潤過的臺灣
美味-錯過了,就得再等一年。

第一章 此心安處是吾鄉,春就在舌間
1 正是時候吃春韭,蘿蔔、芥菜都可入盤──立春
2 臺菜必備,菇之味──雨水
3 來鍋醃篤鮮,拜訪春天──驚蟄
4 惜取春光吃紅糟,釀酒棄物成美食──春分
5 潤餅,你家放高麗菜還是豆芽菜──清明
6 島嶼的米香,粒粒皆成詩──穀雨

第二章 人生甜酸苦辣,都在夏之味
1 立夏補老爸,葫蘆裡的乾坤──立夏
2 薑,不是到老才辣──小滿
3 豆腐不爭,能藏人生百味──芒種
4 絲瓜:鮮嫩可食,老熟亦有大用──夏至
5 從絕跡到復育,再得香魚佐酒觴──小暑
6 甜膩當道,苦瓜卻有不討好的勇氣──大暑

第三章 秋風,催熟了甘美滋味
1 對茄子的喜好,沒有中間路線──立秋
2 空心菜,蘊藏對「好兄弟」的體貼──處暑
3 白露轉涼,柿子紅了──白露
4 九月圓臍十月尖,秋蟹的一期一會──秋分
5 寒露腳不露,「腳白筍」無畏秋涼──寒露
6 秋天的太陽:番茄──霜降

第四章 寒氣盛,餐桌就要最豐盛
1 立冬進補,麻油雞暖身心──立冬
2 國民蔬菜,與韓國(高麗)無關──小雪
3 烏魚、烏金,來自大海的財富──大雪
4 從墾荒止飢到養生聖品,番薯的臺灣情緣──冬至
5 九孔、鮑魚、干貝,尾牙桌上的豪奢──小寒
6 蘿蔔雪玉清,菜脯三代醇──大寒

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沒有什麼是非你不可:在人生中場活出自我的90個思維與練習

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