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台灣的八零五零正在蔓延

https://health.udn.com/health/story/5999/9285512
【跨越70歲高牆──當我活到85】兒子管吃又管動 叛逆老人不想聽

https://health.udn.com/health/story/5999/9285510
【跨越70歲高牆──當我活到85】不 變老的最大好處…可以任性

[?博愛座情勒
https://health.udn.com/health/story/5999/9285509
【跨越70歲高牆──當我活到85】直面老病 她體悟放慢步調

https://udn.com/news/story/7266/9285481
橘世代/【跨越70歲高牆──當我活到85】克服衰老恐慌 寂寞是人生禮物

引用 TOP

https://health.udn.com/health/story/7418/9285281
許金川/「一寸江山一寸血」 一滴血查百病?
2026-01-24 聯合報 / 許金川(台大醫學院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長
這幾年俄烏戰爭打個不停,不禁令人想起抗戰時的口號:「一寸江山一寸血,十萬青年十萬軍」,號召有志青年投身軍旅、保家衛國。
血液其實就像人體裡的河流。地上的河川,沿途所有東西最後都會流入江海;同樣地,人體的新陳代謝產物、廢物,也幾乎都會進入血液循環。腦下垂體下達指令,甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸等內分泌器官分泌各種荷爾蒙,隨著血液流向全身,調控人體運作。
有些癌症也會在血液中留下線索。肝癌可能分泌胎兒蛋白(AFP),大腸癌、肺癌、胰臟癌
可能出現CEA或CA19-9,攝護腺癌則會讓PSA升高。因此,抽血檢驗癌症指標,確實有助於提早發現部分腫瘤。
肝細胞若發炎或壞死,細胞內的AST(GOT)、ALT(GPT)會流入血液;腎臟功能變差時,尿素氮(BUN)與肌肝酸(Cr)也會在血中升高。血糖更是如此,胰島素分泌不足或作用不良,血糖便節節上升,抽血即可判斷是否罹患糖尿病。
然而,一滴血並不能查出所有疾病。
有些癌細胞不分泌腫瘤指標,像早期肝癌只有約三分之一AFP會升高,腦癌及許多癌症在早期甚至晚期,血液檢查也可能完全正常。換句話說,抽血正常,並不等於身體沒有問題。
因此,想全面掌握健康,不能只靠一管血,還需搭配超音波、電腦斷層、內視鏡等影像檢查
。人體這個歷經千萬年演化的精密機器,處處藏有健康陷阱,唯有正確醫學知識加上定期檢查,與醫師合作,才能真正守住自己的「一寸江山」。

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https://udn.com/news/story/7266/9299560
「關於老了要怎麼被照顧,不能等到了要被照顧時才來想,這時是無法理性思考的。」

橘世代/【跨越70歲高牆──自立老年】自立老年 從容準備單程路
長期致力於婦女權益及老年福利的 前政務官曹愛蘭
曹愛蘭 推動老年自主,還為此與好友們創立「台灣望年協會」

在「病人自主權利法」上路後一周就去簽署了預立醫療決定書

心理上,
調整對子女的期待。預先想像自己七、八十歲需要照顧時,子女正值人生事業與發展的巔峰,就會意識到,子女很難為了照顧父母而放棄正在發展的人生,父母也捨不得讓子女做出這樣的犧牲。在思考老年時先將親子生命狀態想過,就比較
容易建立「自主老年」的意識。

經濟上,
建立穩固的財務後盾。

透過法律工具決定老年的尊嚴與自主。

最後是實質的生活準備。
她會討論要如何被照顧,也關注養老宅[$,
商量當行動不便時要住哪裡。
[高級養生村不收 行動不便 老人

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聯合新聞網
勉強工作拚勞保年資 選錯給付…白搭
很多人都以為勞保年資愈長、能領愈多老年給付,但值得注意的是,勞保年資愈長,僅對領取勞保老年年金愈有利;對於打算一次請領勞保老年給付的勞工來說,因為勞保條例訂有老年給付最高四十五個月上限,等於勞保年資卅年,就會達到請領老年給付上限,年資愈長、未必有利。
根據勞保條例第五十九條規定,勞保老年給付請領老年一次金或是一次請領老年給付,計算標準是,保險年資前十五年,每一年發給一個月平均投保薪資;保險年資合計超過十五年者,超過部分,每滿一年發給兩個月,最高以四十五個月為限。但被保險人逾六十歲繼續工作者,其逾六十歲以後的保險年資,最多以五年計,合併六十歲以前一次請領老年給付,最高以五十個月為限。
雖然六十歲後的勞保投保年資未必有利於一次請領老年給付,但勞工如果六十歲後仍繼續工作,投勞保仍屬必要,一來若未來是想領勞保老年年金,則勞保年資愈長,的確對增加老年年金金額非常有幫助;其次,勞保除了老年給付之外,仍有傷病給付等保障,對持續工作勞工仍有助益。
最後,勞動部已啟動修正就業保險法,將取消投保年齡六十五歲年齡上限,超過六十五歲但未領取勞保或公保老年給付的勞工,繼續工作可以繼續投保就業保險,未來若非自願失業,也能享有失業給付、職業訓練生活津貼等保障,以提升高齡勞工就業安全。

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https://udn.com/news/story/7266/9301343
非人人適用 畢柳鶯改喊「隨順斷食善終」
斷食本就是刻意行為,不符「隨順善終」的精神。
「斷食善終」四字過於簡化,「隨順斷食,自然善終」是強調斷食對象並非人人適用,不可協助身體健康、疾病可控制或治癒的病人斷食往生。
「隨順斷食,自然死亡」第二重點,是強調自然死取代醫療死。
過去就倡議「隨順善終」的陳秀丹,則不認同斷食善終,等於隨順自然善終,真正的隨順善終,應該是在安寧緩和醫療條例、病主法精神下,隨病人身體變化走向善終,「斷食」本身就是一種刻意行為,凡是「斷」,都代表人為介入,刻意讓人不吃,或引導其不吃,未必能減輕痛苦,反而可能造成非必要的折磨與爭議。
https://udn.com/news/story/7266/ ... alnews_ch2artbottom
https://style.udn.com/style/stor ... alnews_ch2artbottom
https://udn.com/news/story/7266/9301347
專家:斷食絕對痛苦 非真正善終
甚至連醫療人員也一知半解,才導致其結果。

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https://health.udn.com/health/story/5999/9299568
【跨越70歲高牆──自立老年】隨時調整發掘樂趣 舒適地老去

https://health.udn.com/health/story/5999/9299574
【跨越70歲高牆──自立老年】每次見面都當最後一次…告訴兒子 不用專程來告別

https://health.udn.com/health/story/5999/9299571
【跨越70歲高牆──自立老年】月費不到2萬元…連結長照 打造共老宅
一個月三萬元的退休金,也住得起有獨立套房又有公共空間,可供餐、上課、交流的照顧住宅嗎?
「台灣目前很多提供給健康的老人住宅,但都太貴了,
很多勞工工作了一輩子,退休後勞保退休金大概三萬元,他們住不起。有沒有可能現有資源搭配一些自費,讓一般勞工老了之後也有養老宅可以住?」

曹愛蘭當過社會局和勞工局局長,一直都掛記著關於「住」的正義,這樣的提問放在心裡多年。

當生命走向完結,怎麼樣避免遺憾?——《你需要的是休息,而不是放棄》
https://pansci.asia/archives/349774

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「生我時嫌我多,我生時嫌我少,找工作嫌我老,等退休嫌我小」
要用到了 才在哀

社福漏洞…19萬人長期插管 恐成長照孤兒
養護機構婉拒收顧插管患者,個案只能住醫院,因用了健保部分給付,而被排除在長照補助,連同尿布耗材,醫療費用每月近五萬元,家人負擔沉重。
健保統計數據顯示,一一三年長期使用呼吸器的患者人數高達十九萬二○三四人,這些倚賴呼吸器維生的患者均可能處於「醫療、長照」之間的社福漏洞中,因住院健保給付,而無法請領長照補助,家屬經濟負擔沉重。

新聞眼/長照3.0政策薄弱 無視重症家庭需求
https://udn.com/news/story/124754/9307186
台灣正快速邁入「零家庭照顧者的時代」,長照早已不是「補充家庭人力」,而是朝向「取代家庭」
台灣正快速邁入「零家庭照顧者的時代」,高齡化、少子化、單身化成為社會趨勢,失能與失智人口快速攀升,但家庭功能卻持續崩解,長照早已不是「補充家庭人力」,而是朝向「取代家庭」。然而,長照三點○的資源配置錯誤,大量投注在輕症、亞健康與社區延緩失能,對承受廿四小時照顧壓力的重症家庭,始終缺乏明確解方。
政府宣示拓展夜間照顧,方向看似補洞,實則避談現實。夜照不是「設點」問題,而是「人從哪裡來」

https://udn.com/news/story/7324/9307279
老人住老宅險象多 有如隱形監獄
各地高齡人口增加,舊市區「老人住老宅」陷入困境,欠缺無障礙環境,甚至醞釀安全風險

。永佳捷瞄準老宅電梯維護商機 保養訂單成長四成
社宅不只談比例 民團:量能與租屋透明才是關鍵
零家庭照顧者時代來臨 專家批長照3.0有三不足
長照三點○上路,衛福部日前公布最終核定版本,衛福部次長呂建德接受本報專訪表示,重點聚焦「醫療結合長照」、「安寧療護」及「...


聘外籍看護 長照喘息服務緩不濟急
為了照顧失能媽媽,陳小姐於八年前申請長照二點○服務,三年前因母親病情嚴重,需要廿四小時居家照護,這才聘請外籍看護阿娣。
長照喘息服務核心不變 衛福部:聘僱外籍看護也能使用
長照3.0全面升級,針對已聘有外籍看護的家庭,新增社區式照顧補助,能使用「日間照顧中心」或「家庭托顧」服務,讓照顧者獲得...

零家庭照顧者時代來臨 專家批長照3.0有三不足
長照三點○上路,衛福部日前公布最終核定版本,衛福部次長呂建德接受本報專訪表示,重點聚焦「醫療結合長照」、「安寧療護」
長照3.0上路3大挑戰 圖解失能人口驚悚增速 補助金爆爭議
長照3.0上路,衛福部日前公布最終核訂版本,重點聚焦「醫療結合長照」、「安寧療護」及「預防及延緩失能」等3大方向。專家則點出「3不足」嚴峻考驗,在重症失能者照顧、長照支付、照顧人力均有所不足。
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照服人力荒 住宿機構缺9000床
高齡、失能人口不斷增加,住宿機構床位不足已是長照三點○的挑戰之一。衛福部次長呂建德表示,依失能人口推估,目前住宿機構所需.

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滿滿的細節,訊息量太大根本來不及

天邊孝子症候群是醫學界使用的一個俚語,用來描述一種情況,即長期關係疏遠的親屬,對垂死的老年患者的醫療處置、護理提出質疑,或者堅持要求醫療團隊採取積極措施,無意義的延長患者的生命。

https://udn.com/news/story/7266/9336949
老病磨人 母決斷食善終 「天邊孝子」搶救
「天邊孝子丟下一句『沒良心』就走了,擔子全由我扛,公平嗎?」

https://orange.udn.com/orange/story/121407/8788833
未與失智長輩同住=不負責任?8招擺脫「天邊孝子症候群」

《1天36小時!最實用的全方位失智照護聖經(高齡、退化、長照適用):領導失智護理40年,暢銷350萬冊!手把手教你高品質照顧家人,減輕你的壓力、疲累與無助感》,2023/10/30柿子文化
https://www.taaze.tw/products/11101021239.html

https://udn.com/news/story/7266/9336952
長者孤獨死 兒女多在「天邊」

https://udn.com/news/story/7266/9336951
預立醫療決定 邀齊家屬見證

https://udn.com/news/story/7266/9336954
手足爭產…15年不聞問 遺產特留分飛了


https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4134117
健康網》重症常見天邊孝子症候群 醫授「糖」治療口訣

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我們準備了長照 卻沒準備退休
https://talk.ltn.com.tw/article/breakingnews/5393263

勞保給付歧視單身勞工
https://talk.ltn.com.tw/article/breakingnews/5391397

國民年金 也是 給付歧視單身

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5年新高!去年高雄失智走失長者234人 安心手鍊申辦率偏低

高雄邁入超高齡社會,失智長者數量攀升,粗估達四點六萬人,去年共兩百卅四名失智長者走失,為近五年最高,市府為預防走失,免費提供安心手鍊、補助GPS個人衛星定位器,也由警方建置指紋檔案,但不少長者至八旬高

建失智者指紋檔迫警員「拚業績」? 高雄市警局:鼓勵不懲罰

高雄市警察局配合警政署建置全市失智長者指紋檔,以利長者走失被尋獲時能比對身分,全市累積三○四一個捺印指紋人數,但警方因加強力度推廣,過去曾爆出有警員礙於「業績壓力」,強硬要求民眾帶家中長者到警局捺指紋

爭議來自[旁人的]邏輯錯亂
或許只是捉錯用神(搞錯重點)
紅線鬼影處處

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「生我時嫌我多,我生時嫌我少,找工作嫌我老,等退休嫌我小」

https://udn.com/news/story/7266/9510898
健康名人堂/臨老入花叢

臨老入花叢,若是為愛,一時間很難拉得回頭。飛蛾撲火總是滿身傷,常嘆家破財損仍不悔。如果你是被拋下的那一位,試著檢視關係問題,容許自己傷心或憤怒。然後記得這不是世界末日,試著讓自己成為生活重心,重新鍛鍊身體,啟動嗜好與興趣,重啟人生另一局,也能過得平靜精采。

臨老入花叢,若是為欲,要自然看待。老年人仍有性需求,這是正常且健康的現象。隨著醫療進步與平均壽命延長,研究發現性在老年生活中扮演重要角色,無論生理需求,還是情感上親密連結。試著不執著於定義狹窄的「性行為」,坦誠說出需要,也說出自己身體機能的不適。

人生前段多為工作或養家而忙碌,緊湊壓力的生活過程,有時伴隨著對另一半親密情感的消磨,也可能兩人早有關係問題,卻礙於子女或傳統觀念壓著不處理。

若是黃昏戀 找戀愛感覺

進入人生後半場,年華逝去的老化焦慮,一旦遇見心動對象,會讓人有種「再年輕一次」、「再活一次」的感覺。
有些人不顧自己為人夫人妻、父母的角色,陷入情感中。
如同馬奎斯在《愛在瘟疫蔓延時》中描寫:「離死亡愈近,愛得就愈深。」死亡終點臨近,愈是讓人奮不顧身。

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城市雙老陷困局

陽光行動/人老屋老…雙老加劇 都市囚居難解
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
台灣去年老年人口占比突破兩成,正式邁入超高齡社會,可以預見往後你我身邊的長者會愈來愈多。另一方面,受制於住戶整合不易等障礙,都更不易、房子愈住愈老,幫老公寓裝電梯也困難重重,老人家被囚居的困局難解。本報記者探查發現人老、屋老的「城市雙老」加劇,迎接超高齡社會的軟硬體都還沒準備好,社會「重幼輕老」,老人已淪政策考量的末段班。

陽光行動/隱形歧視…長輩社交退縮 失能風險增
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
超高齡社會隱形歧視無所不在,從生活服務逐漸數位化的數位落差,到公共空間裡對長者步履緩慢不耐,容易讓長者感覺到處不受歡迎,進而造成長者「社交退縮」,傾向待在家中,加速老化與失能風險。

陽光行動/推動困難…鼓勵長者練肌力 配套不足
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
長者常見患肌少症,醫界指若未能夠及早介入,不僅會影響到行動能力,也會提高跌倒、骨折及臥床的風險。如何帶動長者訓練以提升肌力,中央與地方雖有健康促進的鼓勵方案,但是配套仍然不足,官方雖然賺到運動人次KPI,強化長者肌力、健康促進還有長路要走。

陽光行動/中高齡補充勞動力 台灣沒準備好
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
少子化浪潮下,台灣勞動力快速萎縮,各產業缺工嚴重,但多數職場仍將「退休」視為職涯終點,雖然社會已步入高齡化,卻還沒準備好迎接「中高齡重返職場」的未來。

陽光行動/長者換工互助 「老顧老」撐起社安網
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
長照資源跟不上國人老化,少子化讓照護人力短缺,在宅安老恐遙不可及。嘉義縣大林鎮「森呼吸生活館」,仿農村「相換工」互助模式,打造國內第一家融合「時間銀行」概念的社區照顧咖啡館,用「老顧老」撐起在地老化的社會安全網。


   自己道要用的時候 才在恨少

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引用:
原文由 Guest from 101.10.87.x 於 2026-05-27 06:47 發表
城市雙老陷困局

陽光行動/人老屋老…雙老加劇 都市囚居難解
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
台灣去年老年人口占比突破兩成,正式邁入超高齡社會,可以預見往後你我身邊 ...
城市雙老陷困局
陽光行動/高齡歧視背後...專家曝年輕人「恐老情緒」的集體焦慮
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
超高齡社會隱形歧視無所不在,國立台灣師範大學社會教育學系優聘教授王雅鈴說,社會中的高齡歧視並不只是單純來自年輕世代對長者的排斥,而是反映了整體社會面對「老化」時的集體焦慮;楊聰才診所暨心理衛生中心院長楊聰財也表示,有國外社會學家提出「恐老情緒」,本質上就是一種對死亡與失去控制的集體焦慮,年輕一代與老人畫清界線,其實也是
在進行一種心理防衛機制。
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陽光行動/台灣缺工高齡勞參率低…航運副總:福利、「被重視」為關鍵
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
少子化等影響,台灣勞動力許多產業缺工嚴重,但法規與職場仍將「退休」視終點。如何讓高齡者在體力允許下繼續工作,既維持生活品質又減輕社會負擔?台北市準備好迎接「65歲以上還在上班」的常態了嗎?
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陽光行動/北市成全台最「老」城市 銀髮族當志工:其實我不「老」
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
台灣新生兒數急降,總人口連二十六個月負成長,六十五歲以上人口卻逾百分之二十點二二(更新),全台兩千三百萬人約有高達四百七十萬高齡族群,其中台北市高齡比率達百分之二十四,已經在去年九月超越嘉義,成為全台最「老」城市。
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
陽光行動/中高齡補充勞動力 台灣沒準備好
https://udn.com/news/story/12489 ... dn-catelistnews_ch2
少子化浪潮下,台灣勞動力快速萎縮,各產業缺工嚴重,但多數職場仍將「退休」視為職涯終點,雖然社會已步入高齡化,卻還沒準備好迎接「中高齡重返職場」的未來。


老了逆~       

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