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號外、號外
RSV 呼吸道融合病毒 很厲害
透過呼吸及接觸傳染，目前正屬猖獗，成人RSV重症患者並無專屬藥物可治療。
感染的成人重症住院患者死亡率是流感的2.3倍，醫療上很棘手。

這陣子要特別注意 老年人與小娃 的肺炎、咳嗽、呼吸困難..等等症狀，趕緊就醫。

[ 本文章最後由 Alona 於 2025-12-21 09:41 編輯 ]

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【阿公的草蓆 捲俺爹】
或許您沒聽過這個故事，早前荒年的年代，講究孝道但是心有餘而力不足，老人家阿公死了，沒錢買棺木治喪。爺倆只好將老人家用草蓆捲起來，扛上山挖個洞埋下去。
當孫子的有想法，阿公的草蓆不解下來可惜，當父親的催促孩子手腳要俐落，趕快上來好埋土。
孫子說:我解下來收起來好用。
父親說:做甚麼?慢吞吞的...
孫子說:【阿公的草席捲俺爹】還可以用一次....

我年輕的時候對於家境清寒的人家缺棺木下葬長輩，我會義不容辭地去募捐要棺材，就是這個故事啟發的。

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台語老歌:
【害我心肝丟三下】
作詞：林淑華
作曲：吳旭文
編曲：李克中

＊阮請問姑娘要去叨位　敢有人陪伴你
阮不是心空虛　嘛不是'有問題'
阮只是想要介紹我自己　認識你

＃因為妳看來真正'美麗'　角度真古錐
在阮的心目中　緣份要等時機
平凡古意的少年家　妳甘有甲意

△妳害阮心肝丟三下　面紅紅　嘴唇白
一句話翻來翻去　不知要講什麼
妳害阮心肝跳探戈　走一步　退二步
要問妳　不問你　我的心搖來搖去　搖未離

★擱請問姑娘要去叨位　敢有人陪伴妳
阮已經有咀咒　做你的黑狗兄
要永遠保護妳到'海角天涯'　只要妳跟阮走

很好聽的一首 老歌。您會唱嗎?

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夕陽把影子拉得 很長
有的人一天過了
有的 一輩子完了 只差他知 與不知

誰>都沒把握明早 會不會醒來?

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【冬天猝死的問題 誰 該緊張?】

醫師 黃軒說:
1.高血壓、糖尿病、高血脂。
2.抽菸史。
3.家族早發心臟病。
4.睡眠呼吸中止症。
5.長期壓力大、睡眠不足。

黃軒說:猝死 最殘酷的地方不是突然，它其實給你提醒過，但聲音很小。醫師強調 請把【小小怪怪的感覺】當成重要的信號。
一.不明原因的異常疲勞。
二.胸口悶、緊、壓，但不像痛。可能心肌缺血....
三.清晨或夜間突然心悸，冒冷汗，尤其是半夜起床，上廁所、洗澡時，這代表心臟電器穩定度正在下降。
四.頭暈、眼前發黑、突然暈倒，這是心輸出量短暫不足的警告。【近幾天有短暫暈眩】是重要訊號。
五.睡眠突然變差，半夜醒來心跳快，這是自律神經失衡夜間心律不整有關。

敬請特別 留意我就是有這個問題。

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不遠了

鄰居大我三歲，骨盆摔壞兩次，妻子獨腎洗腎，兒子自身難保，靠兩個女兒輪班照料。
北風呼呼斜陽夕照，夫妻四條腿三根拐杖，迎著寒風彳亍而行。

望著背影 還能走多遠?!....
搖頭中.....

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【我命由我 不由天】
壽命進入七十八，老來人生>>>自求多福。

了凡四訓:命由己作，福亦己求。
同樣的父母、環境、條件變成不一樣的兄弟姊妹，這跟命運無關，自求多福而已。

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全台急凍 四天有123人心肺驟停送醫。
醫師提醒:濕冷易誘發心肌梗塞、中風、要做好保暖，積極控制三高。

氣象預報 週三氣溫可能下探七度，強烈冷氣團報到。
今天 【小寒】白天出去散步覺得蠻棒的，可是回到室內感覺要加"背心"在夾克裡溫度才夠。

我記得去年醫生曾警告:室內溫度降到17攝氏度，心梗、中風的人增加15%，請大家注意。

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您 知道【耞】是幹甚麼的嗎?
我小學五、六年級就要學使用這種農具，打豆子、稻子、高粱'芝麻.....
根據"維基百科"所敘:
除了作為農業工具，連枷也往往被作為武器使用。根據杜佑《通典》中的記載，連枷至少從唐代開始就被作為守城器械使用，主要對付已經攀登到城頭的敵兵，打擊敵人露出剁口的頭和手。

我所使用的連枷(耞)是刺竹做的:
一根長160公分，一枝65公分，頂端鑿圓洞用"狗骨"穿過去當軸，甩圓圈打下去。狗骨是黑木頭很硬耐磨。
現在農具因為機械化，這個古兵器變成後來的雙截棍，基本上農用在台灣幾乎看不到了。

徵求 貼圖 徵求貼圖，謝謝。

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【舊衫好穿 老某知性】
礙目的事，不好聽的話；忍著忍著也就 過了，笨瓜才起干戈。

俗語說:新的毋來 不知舊的好保惜。其實道理都通用、去一個娶尿，來一個滲屎的，世間不好的其實都是自己。

[ 本文章最後由 Alona 於 2026-01-09 09:50 編輯 ]

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冬天最危險的地方是家裡的【浴室】，很多人因為【洗澡猝死】。
胸腔暨重症醫學科專科醫師 黃軒說:有六類人:高血壓、糖尿病、心臟病、長者、長期熬夜、脫水的人是危險群。

因為洗澡時同時承受 冷暴露、熱水刺激、彎腰蹲下三重刺激，導致血壓瞬間激烈波動而提高心血管意外風險。
黃軒醫師說:保命型的洗澡要從腳、小腿開始洗。
1.洗澡前先開暖氣或熱水五分鐘，不要急著脫衣服，讓身體適應溫差。
2.洗時先從腳開始往上洗，水溫適度就好，不要太熱，洗澡不要超過十五分鐘。
3.洗後先擦乾、穿衣服、在浴室坐一、兩分鐘，再走出來，避免立刻彎腰蹲下。

我在【六類人裡占了五類】，我現在都找陽光普照的中午才會沐浴，不敢大意，生怕增加家人負擔。

請 眾家兄弟 保重，注意保溫和血壓的波動，敬祝 健康 平安。

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七十銅 八十 鐵，真的嗎?!
俗語的意思是七十歲好像 銅，身體不錯，到了八十歲還像鐵 硬梆梆的，有老當益壯的味道。

不過，根據我的觀察，人到七八十歲還很硬朗，除先天體質遺傳外，就是年輕時就沒甚麼操勞，都做些輕鬆的工作，家裡經濟又不錯，這種人身體好壽命比較長。其他當苦力、貧寒的、大都很早身體就弄糟了。
以我來說，我小時候有工作能力後就開始忙碌，十五歲獨自從地上扛稻包番薯，挑擔更早，挑到幹了六年志願役之後退伍肩膀結節還沒散掉，也長不高退伍體重53公斤，之後一度體重增重到八十公斤，接著四十五六歲開始生病，一直到將近八十歲，身體早就垮了，我一直說是靠醫療進步，有健保西藥，不然早就槓鼓藏草。

一輩子清閒的人壽命才會長，七十銅八十鐵說得有點誇張。

[ 本文章最後由 Alona 於 2026-01-11 09:59 編輯 ]

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【日夜溫差大，小心感冒，把口罩戴緊。】
我去全聯是經常性的動作，因為離家空中距離不到百公尺，他們的擴音機【請支援收銀】很清楚響亮。可以知道採購的人多寡。我每每去都會警告自己；這裡是病毒交換所，尤其是呼吸道疾病。這裡出入的人沒戴口罩者眾，小娃最危險，許多年輕的父母帶小孩逛超市，真的 很愚蠢!

冬季感冒者眾，試想在密閉空間 打噴嚏，沒戴口罩，這是弱智要不得的行為，難怪醫院診所人滿為患。老人、娃兒抵抗力弱去密閉空間交換病毒，不但無知愚蠢還是不道德的行為。
為什麼小孩、孫兒去學校最容易感染病毒?道理是一樣的。

我在十月初就打完本季的疫苗，也怕兒孫從外地帶病毒回來感染我，我常會算他們幾天前回來，幾天後我會有反應，都是很準確的，回來探親，這跟去醫院探病會感染病患是一樣的道理。要注意啊!

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今天雅虎新聞；2025年10月止，國內個人總貸款:
平均金額463.34萬元。
貸款族人數512萬人。
主因是高房價、高通膨，財務壓力加重。

這數額亂恐怖的!我們不禁要高呼>無債一身輕。

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今天買 明礬
古時無字天書是它蘸水寫的，明礬為居家之寶。
小時候挑溪水兩個半桶墊腳尖走回家，先用明礬淨水後將澄清的水搖入水缸供日常飲水梳洗用、也給弟妹敷肚臍消毒用。後來受訓學寫無字天書。

現在如果沒有自來水，也買不到飲用水，就須要有備用明礬當淨水劑。
如果接觸芋頭、山藥等皮膚發癢，用明礬沾水滑一下就解了。傳統雜貨店有賣喔。