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真熱，熱爆了。

我奉行 老一輩人的說法：

夏天喝 熱茶，最好是半酵茶，它會把身體的熱散出來。
冬天吃  蘿蔔湯，蘿蔔會把裡熱燥熱帶出來。

有人喜歡冰品，照顧身體不要碰它這是第一要務，西瓜是天然的白虎湯，冰鎮過就不一樣了。吃它涼爽一下子但是禍害到冬天才看得出來，為什麼有的人發胖從後頭看起來像豬大腸一節一節的？
因為吃喝太多的冰品，油炸什物結果細胞含水特大，糖份又多加總起來變成惡性循環，當然發胖。

這種天氣胖子又躲在冷氣房，汗腺不排汗就更加嚴重。

夏天熱茶冬天蘿蔔湯是有中醫根據的。提請兄弟們参考。