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輕鬆
         我最多的紀錄是 500下 也只是在新兵集訓隊的時候 做出來
回我們連隊 體能說真的操的不是很多.............. 只有新兵來的時候

        新兵集訓的時候 也是 一點一點加上去 才能撐到 500下 <每晚加10下 還是幾下 忘記了>

        伏地挺身 真的是嚇新兵的, 到部之後 第一晚 是最惡夢的 做到最後 就只剩下 新兵
剩下 晚點名的大燈 然後 三個新兵在哪邊撐著 仿佛 阿達 跟 憲瑛 還有我 還在那邊撐著
然後一堆學長 在旁邊 指指點點的..............