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談保肝; 黃金「養肝」時段？中西醫看法大不同

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暱稱：李天亮

被下咒的可憐人

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第 1 則發表於 2010-12-08 10:17 - 發短訊 - 加好友

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首先要說的本人非常反對看中醫(密醫), 很多中醫師中藥秘方都靠口耳相傳, 15年前我就因相信友人客戶的推薦走遍南北各地尋找神醫差點送命, 住院43天(加護病房隔離病房), 5年前到沙鹿客戶店裡還大罵,結果他老婆下了一跳說她老公吃了也差點死掉(這帖還號稱科學中藥, 我十帖沒吃完就住院. 他運氣較好吃了一段時間所以甲後到相報)
若要看建議到大醫院的附設中醫配合西醫的儀器檢查
看完那些密醫後常聽的一句話就是 "你吃了我的藥幾天後大醫院去抽血檢查GOT GPT一定會下降)
保肝丸的價格; 西醫一顆5元有找(健保有給付), 有經人體試用合格安全
中醫隨便都要數十元, 神醫秘方提煉價格隨他定

現在忙碌的社會，越來越多人重視肝臟保健！但有很多人聽信偏方，吃了很多來路不明的保肝丸或是補品，不但花錢傷身，還差點丟掉性命，另外有網路傳言，說半夜11點到凌晨2點，是養肝的黃金時段，但真有其事嗎？西醫說，肝臟24小時都在工作，沒有一定的休息時間，但中醫說，11點肝臟開始儲備明天的能量，中西醫說法不同，但雙方都為，正常的生活作息，才是真正的養肝之道。
「肝如果是好的，人生是彩色的」，電視上養肝廣告，台詞朗朗上口，許多民眾都知道肝臟對於人體的重要性，為了養肝，很多人常常聽信坊間偏方，砸錢買保肝藥品，不管有沒有經過合格認證，全往肚裡吞。
台大醫院家醫科醫師粘曉菁：「他(肝病患者)吃了很多很多補品，然後半年之內，得了猛爆性肝炎。」保肝藥品沒有經過動物或人體實驗，不但沒有養肝效果，甚至會傷肝，另外，網路上有傳言，很多人相信半夜11點到凌晨2點，是養肝的黃金時段，有些人會在晚上11點小睡片刻，凌晨2點再爬起來，對於這種說法，以西醫角度，不這麼認為。
粘曉菁：「養肝的時間，其實我們要知道，我們肝臟是24小時都在不停工作，它沒有分日夜或哪個時候有休息。」
醫生說，目前還沒有證據顯示，晚睡一定會傷肝，這種養肝黃金時段的說法，比較偏向中醫。高堂中醫醫師張豐皆：「人體的第二天白天生活所需的能量，就是從子時(11點)開始儲備。」
雖然中西醫對於養肝時段，看法大不同，不過，講到最好的養肝方式，雙方都認為均衡飲食，配合正常的生活，再加上規律運動，就是最天然的保肝方法。

[ 本文章最後由 melodyaudio 於 2010-12-08 11:20 編輯 ]

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1881

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下士調度

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第 2 則發表於 2010-12-08 23:13 - 發短訊 - 加好友

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去年公司體檢GOT GPT高達2000多，複檢後仍有500多
醫生說法是可能吃了不乾淨的海鮮...

不過西醫說法確實是只要充分休息並沒有所謂晚上11~2才是養肝的時間
跟中醫確實不同...不過充足睡眠確實是很需要的

陸軍284師戰車701群779營調度士
自我感覺超級爽的傢伙！！！

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2073

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排長兼軍醫官

義預官51期

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第 3 則發表於 2010-12-09 11:38 - 發短訊 - 加好友

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原文由 lobster 於 2010-12-08 23:13 發表
去年公司體檢GOT GPT高達2000多，複檢後仍有500多
醫生說法是可能吃了不乾淨的海鮮...
不過西醫說法確實是只要充分休息並沒有所謂晚上11~2才是養肝的時間
跟中醫確實不同...不過充足睡眠確實是很需要的:te ...

ALT(GPT)丙胺酸轉胺酶參考值：0-40 U/L
AST(GOT)天門冬胺酸轉胺酶參考值：0-38 U/L

以上兩個生理數據（肝臟細胞受到損傷指標）會隨著：生活作息、疲勞狀況起伏不定，數值若超過500乃至2000確實已經「過份偏高」，可以在追蹤時加驗：AFP(胎兒蛋白；α-fetoprotein) 、γ-GT(伽瑪麩胺醯轉移酶；γ -glutamyl transferase )、各種病毒性肝炎抗原、抗體，或直接進行肝臟超音波檢查。

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1658

暱稱：李天亮

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1181T

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第 4 則發表於 2010-12-09 14:07 - 發短訊 - 加好友

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我還是相信西醫的話正常休息把自己放"清心",10幾年過去了, 醫生說我不必再吃藥了

因我是一位受害者,早年病情嚴重時只要有人介紹就不辭千里去尋藥, 潮州東勢林場員林(某公墓里的隱士) 永靖三重, 一次藥就花我數千, 偏方草藥有試了不少. 就是吃了差點把命丟
更奇的就是冷的水果不能吃\ (水果中有幾樣是熱的). 不吃牛肉的隱士會叫你不要吃牛肉

總而言之要看中醫絕對要到大醫院附設的中醫部, 配合西醫對症下藥

[ 本文章最後由 melodyaudio 於 2010-12-09 14:10 編輯 ]

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暱稱：神經東

1882T

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第 5 則發表於 2010-12-09 14:57 - 發短訊 - 加好友

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老酒跟刺客不好意思問叫我來問各位學長那邊有
顧腎臟壯腰子的

--
這篇文章讓你覺得

1.金機歪 2.哩金變態 3.金豪洨 4.幹 5.零分 6.舊排球 7.這啥洨?

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暱稱：cccyt

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第 6 則發表於 2010-12-09 15:32 - 發短訊 - 加好友

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原文由 白目東 於 2010-12-09 14:57 發表
老酒跟刺客不好意思問叫我來問各位學長那邊有
顧腎臟壯腰子的

我敢打賭絕對是你自己要的
他們兩個要的一定會來找我!

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1169

暱稱：老酒

被下咒的可憐人

1475T陸一特

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第 7 則發表於 2010-12-09 18:04 - 發短訊 - 加好友

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原文由 cccyt 於 2010-12-09 15:32 發表
我敢打賭絕對是你自己要的
他們兩個要的一定會來找我!

難怪昨天阿東來公司找我打屁時
還說到後版最瞭解他的人就是C大莫屬了,看來此言不假
本週末老酒就會寄上屏東之寶--萬巒豬腳,屆時請C大慢慢享用
還有,您上回做的辣椒醬已經食用完畢,靜待下回嘿...........
順便預告一下
阿東他家已準備開放登記過年純手工灌制的香腸
有興趣的請自己發梢去給東哥嘿.....(買1--2斤的請省點力氣)!

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暱稱：cccyt

被下咒的可憐人

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第 8 則發表於 2010-12-09 19:15 - 發短訊 - 加好友

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雖說離題在後版算是正常的
但還是得拉回原題目的討論上
簡單來說
如果只是要保養那不管是中西藥還是草藥類的
少量吃是不會有多大問題的
會出問題的就是在肝已經生病時
亂吃很多的藥品  不管是中西藥都會出狀況

而對肝病到底中藥好還是西藥好或草藥好
以我看到的情況  兩者都有治好的病例
很難說該使用哪一種或是兩者併用

我的一個朋友目前在進行施打干擾素的療程
等他恢復健康  再問問他整個過程

西藥的原料有很多是取是草藥或中藥的原料
中草藥的研究也都是採用和西藥一樣的科學儀器
西方人不信任中藥的原因是在於衛生科學化試驗的問題
西藥雖然進行人體實驗但出槌的案例還真不少
另外有關多種藥物混吃是否容易造成腎毒還真另人懷疑

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暱稱：60砲長

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第 9 則發表於 2010-12-09 20:22 - 發短訊 - 加好友

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我弟肝癌過世的.

他不抽煙,也不喝酒.但他是B肝帶原者.加上近年事業不如意導致心情鬱悶及之前的長期夜生活.

某日腹痛送醫時才發現已是肝癌末期了.從住院到往生僅僅半年.

陪他住院期間,跟醫生閒聊有關肝的保健.

他說...如果有那麼多神藥,我們醫院不會自己賣啊~~!!!

這句話值得常買藥來保肝的朋友深思,雖然我自己也在吃"保養品"~~海普樂寶.

他也說,保肝就是...睡眠要夠,營養要好....就這些基本保養.沒什麼秘訣.

另外,如果常覺得疲勞,可以吃維他命B群,這樣就夠了.

以上是西醫的看法!

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1621

暱稱：老皮

陸官71年班

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第 10 則發表於 2010-12-10 09:51 - 發短訊 - 加好友

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很多人因長期嗜酒熬夜打牌致肝指數升高，害怕老命不保，但不思戒除不良習慣與就醫診治，卻寧聽信不可靠傳言亂吃亂喝些偏方，本末倒置而一命嗚呼，例如有人聽信欖仁葉煮汁飲用可製肝疾，乃四處搜羅烹煮拼命牛飲就是一例，曾於三軍大學受訓，操場邊上有幾顆欖仁樹，觀察許久，樹下竟連一片落葉都沒有，實乃教官、幕僚、隊職官與學員等都來搶撿樹葉煮汁飲用所致；另營區草皮常見小黃花朵朵綻放的蒲公英植物，仿間有藥后之稱，也常遇同僚大把摘取根部煮湯猛灌下肚，謂有護肝極效，您會相信嗎，就算真有此效，但不問症狀與投用劑量一昧牛飲，恐肝未護成倒先中毒哩!

[ 本文章最後由老皮於 2010-12-10 10:40 編輯 ]

態度:疾風知勁草板蕩見忠誠
堅持:體能是戰力的根本.意志力是勝利的保証, 戰爭是意志力的競賽.

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2267

暱稱：阿不拉

情報署下士駕駛

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第 11 則發表於 2010-12-10 10:18 - 發短訊 - 加好友

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原文由 60砲長 於 2010-12-09 20:22 發表
我弟肝癌過世的.

他不抽煙,也不喝酒.但他是B肝帶原者.加上近年事業不如意導致心情鬱悶及之前的長期夜生活.

某日腹痛送醫時才發現已是肝癌末期了.從住院到往生僅僅半年.

陪他住院期間,跟醫生閒聊有關肝的保健 ...

學長:我吃的是海補肝樂寶500粒裝,多少補一下也不無小補

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暱稱：60砲長

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第 12 則發表於 2010-12-10 11:00 - 發短訊 - 加好友

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原文由 游坤祥 於 2010-12-10 10:18 發表

學長:我吃的是海補肝樂寶500粒裝,多少補一下也不無小補

"海補樂寶"是從未打過廣告的"最出名"保養品,前兩年曾在藥粧店上架,但不知何問題又消失了

現在要買就各憑本事了.如果你有靠得住的西藥房,可以委請他去問.一瓶300粒裝約3000元.

惟仿藥甚多,購買時請小心.如果能夠請住美國的朋友代購,那是最理想.

海寶...只是補肝營養品,有肝病朋友吃了無用,還是要循正統醫療求醫.

但如果工作勞累,睡眠不夠,煙酒不忌者,買海寶來吃效果不錯.

可解宿醉,睡眠品質會較好(晚上不要吃,吃了會睡不著)胃口也會變好,大概吃幾天就會感覺到.

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2267

暱稱：阿不拉

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第 13 則發表於 2010-12-10 11:17 - 發短訊 - 加好友

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原文由 60砲長 於 2010-12-10 11:00 發表

"海補樂寶"是從未打過廣告的"最出名"保養品,前兩年曾在藥粧店上架,但不知何問題又消失了

現在要買就各憑本事了.如果你有靠得住的西藥房,可以委請他去問.一瓶300粒裝約3000元.

惟仿藥甚多,購買時請小心.如 ...

我是在美國網購,費用沒那麼高,500粒裝含運費約2200元,台灣的很貴同牌子的

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第 14 則發表於 2010-12-10 16:56 - 發短訊 - 加好友

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原文由老皮於 2010-12-10 09:51 發表
很多人因長期嗜酒熬夜打牌致肝指數升高，害怕老命不保，但不思戒除不良習慣與就醫診治，卻寧聽信不可靠傳言亂吃亂喝些偏方，本末倒置而一命嗚呼，例如有人聽信欖仁葉煮汁飲用可製肝疾，乃四處搜羅烹煮拼命牛飲就是一 ...

剛剛查了一下欖仁樹(大葉欖仁)是有治肝病的有效成份但要小心使用
因為研究是定義在猛爆性肝炎的治療上而不是用在保養

另外類似蒲公英的植物應該是小金英  使用的是全草而不只是根部
民間的說法是藥虎意即最後把關的藥物  要小心使用
如果此藥物無效那其他草藥也救不了了
不過小金英原本就可以煮來當青草茶喝
除非是大量服用要不然是沒有安全問題的

目前有很多植物都由各研究單位積極的研究探討中
不管是抗癌或是肝病  一但成功
那白花花的鈔票可是會像滾滾洪流般湧進來

就像阿布之前說的中藥最怕是加入西藥  變成了四不像
所以在吃科學中藥或中藥製劑(粉膏  丸膠囊)時
可以先送衛生單位檢驗以防萬一
開版的天亮學長  或許遇到的就是這問題

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111

暱稱：耶瑟倫

1740T&預乙45期四梯

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第 15 則發表於 2010-12-10 17:38 - 發短訊 - 加好友

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說到這篇主題,我定時會去北市有名的苦茶X家,喝苦茶.配仙渣糖.家裡也有買這家的苦瓜丹,這也說是有保肝效果.不知軍友們有沒有吃過?

奉勸還是正常作息,有充足的睡眠.適當飲食,前陣子看過一新聞.一位直銷業的女強人,長期服用過量的健康食品.猛爆性肝炎,一命嗚呼哩.

Excellen~

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