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如果真能丟手榴彈到85公尺就真的蠻歷害的，那表示丟棒球大概也可以從外野牆邊直接丟回本壘(大概在110公尺左右)，那連大聯盟很多外野手都丟不到，不過就像大家講的，能丟多遠是天生的，後天動作跟訓練頂多加個十公尺就不得了?

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五千說句老實話比五百滿百要容易一點，沒有什麼技巧可言，那時候又年輕，跑跑就到了，前提是如果跑的是平路的話，如果有上下坡，那就很難說了?

下部隊第一次跑五千是蠻累人的，後來跑習慣就還好，要說跑的很快那也沒有，但是跑進二十二分並不是很難，反而五百障礙我在新兵訓的時候雖然每天跑，但是也沒跑進過三分鐘，最好也是三分十秒?