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[quote]原文由 Bandit豐 於 2014/10/27 10:31 發表
當年在普測的時候，我是要求自己能及格就好。
再怎麼操，我的手榴彈投擲、五百公尺障礙都是在及格邊緣。我認為這兩個項目除了臂力要好以外，耐力當然也不能太差(但是我五千公尺可以滿百)，最重要應該是肢體的 ... [/quote
我記得 我門當初在78年7月左右師測驗(測完後8月就移防到大膽島)當初我5000公尺(當然是全副武裝)跑19分20幾秒(快30秒了)

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引用:

原文由 tang 於 2012/03/23 09:58 發表
幹訓班對500障礙的要求，就是不藉互助跑完，且必須在3分鐘以內，未達標準的，休息5分鐘後再跑一趟..
進幹訓班初期約1半的人短牆不會過，分隊長訓練方式，平時著輕便服裝練技巧，建立信心，並提醒爬完竿後，調 ...

3分鐘嗎  是及格時間嗎?  我怎麼記得及格時間是2分30秒呢(在新訓中心時)

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引用:

原文由 chocho55 於 2012/03/12 20:44 發表
我也是，五百的每一關如果只是空手，那都不是問題，但是如果全副武裝的跑全程，那就是另外一回事，在銜訓跟幹訓班時，基本上每天跑，那時候雖然不是滿分的人，但是三分鐘左右還是可以，但是如果沒有常跑，那手腳沒辦 ...

我在部隊時聽老兵說(好像是153X梯)以前我們連上帶部隊的是上等兵(老兵)不是下士(班長)，好像那些下士(去士官班受訓的)體能有夠差，甚至晚點名完後，回到據點...老兵把自己據點的下士班長各自集合 操體能(不是下士操兵，是上兵操下士，並且告訴下士去士官班受訓，不知都在"幹啥事"...)

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散漫充員官  其實不只一個告訴我  連 上士排副、上士砲長(他們在連上比較資深都已經好多年了大約也有3-4年)都有說過  所以我才會相信...