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今天是二十四節氣中的第十八個節氣。霜降 天氣漸冷、開始降霜的意思，

每年國曆10月22或23或24日季節已入深秋，是秋季的最後一個節氣，

大部分地區都能感受到變涼與寒意，夏季的酷暑高溫結束

俗話有說一年補透透，不如補霜降、 補冬不如補霜降，養生好過冬

我有中醫師的朋友說 「補秋」要比「補冬」更為重要。

另外深秋時季節轉換，日夜溫差大 冷暖無常常是感冒呼吸道疾病的高發期

各位大大要注意衣物早晚的添減嘿..


[ 本文章最後由 269砲指部 於 2022-10-23 15:44 編輯 ]

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這幾天感覺氣溫問差很大 翻了農民曆 昨天是24節氣的寒露

寒露代表深秋的到來，氣候由涼爽逐漸轉冬天，地表的露水寒意更濃，因而稱為寒露

現在氣候的變化 入秋後白天氣溫仍然很高 但傍晚後 氣溫下降很快

家人在診所上班 最近感冒病患增加

各位版上的叔叔 伯伯 衣物添減要注意嘿

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由於兔年閏年的關係，今年立春比除夕早
今年「立春」是在2月4日下午4時26分53秒交節氣，代表龍年正式展開。
因此不用等到過年，今天立春交節氣過後，就是龍年了

和各位大大拜個早年 祝大家新年快樂 闔家平安