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請多吃香蕉 益處多多

但是香蕉對於有筋骨受傷.或是有撞挫舊傷等等 建議少吃
因為一吃 受傷部位就會隱隱作痛. 要吃可以 至少等傷養好

而香蕉對於高勞力工作的人來說 是一項非常營養的補充品
低熱量 低糖份 高營養

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