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強化手臂就能將手榴彈丟遠?

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原文由 chenalun 於 2015-10-28 20:18 發表
我在新訓也是丟訓練用的手榴彈,印象中數量不多一定的弟兄丟完後,就由那些弟兄前去把訓練彈給找回來好讓後面的弟兄在繼續丟
手榴彈這科目個人覺得是續要腰力與臂力相配合的,臂力強不一定能丟的遠...
個人非常認同;手榴彈的投擲非臂力強就一定能丟的遠,要腰力與臂力相配合才能相得益彰,投出好成績。
個人在軍中服役時,與臂力有關的戰技;不論伏地挺身、引體向上或是爬竿,都是連上前幾名,但是偏偏手榴彈投擲這一項,始終使我抬不起頭來,別說35公尺,就連30公尺都有難度。私底下排長多次教我要如何使用腰力的撇步,但仍是無法領略過來,所以提到手榴彈的投擲,實在是我在軍中的一項惡夢。

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  • chenalun 金錢 +3 學長,除了臂力還有腰力協調性也很重要 2015-10-30 17:21

  • 上尉後勤兵 金錢 +2 我很贊同!還好小滴木有像學長伯那摸苦瓜... 2015-10-29 22:47

  • ryoo 金錢 +10 跟學長港症桃...其他項目都很努力的滿百就是丟芭樂連及格都有困難QQ 2015-10-29 14:09

  • 宇316468 金錢 +2 我很贊同! 2015-10-29 09:53

  • 法克斯 金錢 +1 跟我同梯一樣.手榴彈丟不遠. 2015-10-29 08:31

  • Alona 金錢 +2 讚!讚!讚! 2015-10-29 07:14

  • ali692752 金錢 +2 我很贊同! 2015-10-28 23:59

  • 散漫充員官 金錢 +2 身體的協調性是有必要滴,從小打棒球會有幫助 2015-10-28 22:13

33師99旅9營營部連衛生排內科士

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