引用:
原文由 小P 於 2009-05-19 12:11 發表
最基本就是伏地挺身、開合跳、仰臥起坐+(香蕉船)、拉單桿、蛙跳+(傘兵操)、騎馬打戰、大門離開、砲擊(匍匐前進)....上下肌肉全部有操到;這是我那時連上最常用來操體能的花樣,不曉得軍友們當兵時還有什麼花招ㄋㄟ?: ...
伏地挺身+唱軍歌:"一"下去開始唱,唱完之後才會聽到"二",中間如果太小聲就會重唱..
換裝訓練:寢室外排長隨意組合服裝,例如:上半身全副武裝,下半身是運動服裝+穿大頭皮鞋..寢室內還有上兵伺候....N
左去右回:跑營區內一圈的左去右回...前五名休息,五名後繼續跑........
半蹲+膝蓋夾鋼杯:我看過別的士官玩兵的方式,玩過之後,士官送禁閉
眾多學長遇到的應該都更變態吧!!
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本文章最後由 kings 於 2009-05-19 12:47 編輯 ]