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引用:

原文由 kings 於 2010-10-07 10:05 發表


說實在的..跑這"偽五千公尺",平常訓練的時候,大多數人是跑不進及格標準的.
剛開始練習跑的時候,還覺得怎麼會這麼喘??別小看那多出來的幾百公尺,感覺上就是有差!!

到了測驗的時候,大家的心態都是拼這次就好了 ...

我們以前都被騙
說5000其實是6000
我拍的
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.X ... _YwNk/photo?pid=311



起點也是終點所以說5000其實是6000