引用:
原文由 Guest from 114.32.153.x 於 2011-09-14 22:00 發表
5000公尺17分鐘內跑完是體幹班標準
換算3000公尺相當於10分鐘內跑完
5000公尺17分鐘內跑完是體幹班標準.....
我不道是那時候的標準 但16年前我在金門服役時 我認識的營部連一位下士 也是體幹班結訓
他說:21分跑完就是當時的標準
5000公尺17分鐘內跑完 真的是很困難
我已經相當自豪自己5000公尺最快能在18分內跑完
我覺得5000公尺17分跑完 不太可能是體幹班的標準