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原文由 龍門連甲駕 於 2009-08-24 23:22 發表
剛剛跑去我家外面的板橋第二運動場跑5千公尺
那裡一圈400公尺
我努力的跑 用力的跑 死命的跑 抓著LP拼命的跑
結果跑到第5圈的時候碰到了撞牆期
跑道上氣不接下氣 感覺跑到快吐了
結果稱到第6圈的時候就放棄了
...

慚愧 慚愧 我現在連4圈都跑不完 只有用走的走了3000公尺 看來我日後的防禦範圍 大概是從觀音亭到北辰市場吧

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昨天走了5000公尺 各位 您沒有看錯 是走 慚愧\r
要能跑5000 我看還要等一段時間才有可能
不過想想總比(被外勞)推5000好多了