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退伍到現在,5000公尺還跑得完嗎?

我36歲, 以前在金門幹訓班受訓時, 三千最快13分40秒, 十年後考上消防特考去警專受訓,三千結訓測13分14秒~比起同學的成績多為13分內差多了..五千目前還可以27分內跑完~

系統公告:厚~這篇不多給摳摳對不起你,多送給你73元!

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