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熱  不是問題  悶  才是問題
天氣熱 只要有風 就不怕
前幾天  搬一些田間器材(鋼條)  那天下午很悶熱
幾乎無風狀態   4點多才開始做
搬了半小時  趕緊跑回家吹冷氣散熱
半小時後  又去搬了半小時  結果心跳不穩  很難過
98-130  近兩個小時  大多是在110-120
結論---下次不敢逞強了 工作慢慢做 就好了!