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儀隊10點多就昏倒 「搞什麼啊」

頻繁操勞,在下只有一招,調呼吸。
跑一萬,調呼吸
操體能,調呼吸
行軍奔襲,調呼吸
夾蛋聽訓,調呼吸

均勻有節奏的呼吸,好像撐的比較久,
養生處實,混水摸魚,沒吃運功散

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  • 西洪差假士 金錢 +5 精品文章! 2019-08-27 22:02

  • 柴老爹 金錢 +5 我很贊同! 2019-08-27 04:17

  • Alona 金錢 +3 我很贊同! 2019-08-25 09:52

  • 工蜂火箭兵 金錢 +1 2014-07-21 13:05

  • 兵器連觀測兵 金錢 +6 2014-07-17 17:43

  • 專35期 金錢 +2 哈哈哈!不過調呼吸真的很重要,包括游泳也是要調呼吸! 2014-07-17 13:52

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