新兵日記之特戰英雄

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第 1 則發表於 2011-05-16 18:40 - 發短訊 - 加好友

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開合跳，就是學大鳥飛，
的確比其他形式的體能輕鬆，
但是跳久跳多，運動傷害很大，小心髕骨軟化症。

[ 本文章最後由大毛於 2011-05-16 23:58 編輯 ]

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