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第 1 則發表於 2009-12-17 09:18 - 發短訊 - 加好友
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以前營區在半山腰,只要沒下雨,天天都得跑五仟,偶爾會跑一萬公尺,去程是跑下坡感覺很爽!
回程真是欲哭無淚..跑到Orz.菜鳥時約23~25分鐘才能跑完全程,破冬後大多數可以跑進20分
鐘之內.很佩服兵器連的弟兄可以輪流扛著60迫砲,有線組的忍者龜扛著滿滿的線盤,走了三天
三夜,挑戰100公里的行軍基測.個人覺得體能是循序漸進的,需經長時間訓練的累積,才能看到
具體的成效.
_ . . . _ 天外之音,秘密之音 _ _ . _ . . . . _ . . . _ . _ .
