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原文由 雷擊 於 2009-12-07 14:44 發表
我有一個問題:

   最後一個動作時, 穿黃埔大內褲不會穿梆嗎 ?
  
   難怪小姐們一直哇哇叫 !!

會啊....有一個海龍回憶部落格就說....有一次來不及穿內褲就被叫去表演(他們新兵訓時只穿紅短褲沒有內褲)

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原文由 Guest from 59.126.161.x 於 2009-12-08 13:57 發表
嚴格訓練出來的蛙人胸肌，應該是精實但不會有太大的倒三角。因為倒三角表示上半身重，那對跑步速度是有妨礙的，部隊不會想練出這種肌肉，況且，倒三角在海中也沒啥用處。

其實現在海龍部隊已經有現代化重量訓練機具了...海陸應該也有了

所以要練出怎樣的形狀都可以

只要依照地形與姿勢....我可以教你雕塑你的胸肌