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標題: 治暈船的秘方 [列印本頁]
作者: 長腿哥哥    時間: 2013-02-07 15:00     標題: 治暈船的秘方

當海軍前曾有過一段幾個月的海上實習.正常人來說都會暈船，對大伙來說這不是一段很於愉快的經歷，暈船的症狀包括頭暈、嘔吐、盜汗、疲倦等…

暈船現象的產生是由於腦部在環境中收到錯誤的訊息所致。為了使身體平衡，我們的感覺器官不斷地收集外界的訊息，並送到內耳半規管，跟電腦一樣，內耳會組織這些訊息，進而輸送至大腦。多數時候，所有的感覺輸入都相互一致；一旦當我們的平衡繫統發現內耳所接收到的訊息與眼睛所接收到的有出入時便會發生暈船現象。但還是有部份人先天不暈船或無法適應。

這是很正常的現象，不論是多年航海的老船長或新來初到的菜鳥船員通通都會暈船，只是症狀輕重與適應時間長短及個人忍受限度的問題。

以下為個人經驗:

Q:克服暈船是否有特效藥?
A:有，是類似於鎮定劑之類的，但是服用後大腦會整天昏昏沉沈的，短時間航海可以，但不建議於有航行當班任務的人服用。

Q:嘔吐後怎麼辦?
A: 嘔吐後，儘可能用清水漱漱口，吃點”科學麵”(暈船聖品)不要讓胃酸或膽汁也吐出來。如果胃酸或膽汁已然暴漿請一定要喝點水中和胃酸，以免胃酸灼傷食道。(我經歷過最不舒服的感覺)

Q:如何克服暈船?
A:平常多作跳繩運動(有學術論文研究過)，上船後儘量躺下，並閉上眼睛小憩一下，儘量選擇於空氣清新之通風處活動與休息，眼睛儘量望向海面遠處。

以上是很久前在Blog發表的心得 http://tw.myblog.yahoo.com/obser ... =1&sc=1#yartcmt

另外船上的人教的偏方,對我來說有效,但不保證適用任何人.
1.飲用黑咖啡,可以酌量加點鹽.但是別加糖與奶,甜的東西會讓胃覺的酸..吐的更快
2.用海水刷牙漱口或用海水洗臉.日籍船長則是說直接用海水洗澡更有效.我一吐完馬上用海水漱口洗臉,果然一天後就不再出現暈船症狀.

PS.前年在颱風後搭船去蘭嶼,出發前我猛灌特濃的黑咖啡.雖然到一半航程感覺有東西快蹦出喉嚨了,但是我又硬吞了回去...此刻起,整個人立刻清醒對暈船完全無感.暈船的感覺很奇妙,撐過前幾個小時後就好了.

[ 本文章最後由 長腿哥哥 於 2013-02-08 01:14 編輯 ]
作者: 尖山之狼    時間: 2013-02-07 15:20

暈船的方法啤酒加生雞蛋  
治暈船兼壯陽 有效
或一杯保力達
作者: 白目東    時間: 2013-02-07 15:38

我伯父的個人心得 以前他當兵在2xx上

上船前只要知道會超過6級風 就會準備一包甘蔗 可以止么 也不會有東西讓他吐出來
作者: 德哥4113    時間: 2013-02-07 21:12

不知ㄟ..師移防到金時..坐開口笑睡官艙三層舖...一小兵為參謀長傳令..睡最上層..吐時轉身往下....中.下層軍官被吐的滿身...差點沒開槍打人..在萊此艙沒人要去了..臭的可以了.....
作者: 1076班長    時間: 2013-02-08 00:25

暈船，暈船藥好像是吃安慰的，會暈船的照樣的暈，記得老一輩的講述吃酸的東西會抑制嘔吐，如酸梅或酸菜，更猛的是喝醋，我從小到現在暈船嘔吐的只有兩次的紀錄，一次是我讀小學三、四年級老爸帶我來玩的坐的是台澎輪的前身澎湖輪，另一次是十八歲時就像現在這時候，春節前從台北坐夜車晃到高雄準備搭船返鄉過年，火車上擠得像沙丁魚一樣，根本沒立足之地，撤夜沒睡天亮來到高雄，趕緊換公車到二號碼頭，到了碼頭又是一遍人山人海，也都跟我一樣要返家過年，售票處已經大排長龍，心想今天要回家機會渺茫，忽然間眼睛一亮前面有一位同學也在排隊，應該在前十名我趕緊向前打招呼，問他能不能幫我買一張票？他說可以，我趕緊把身分證與錢拿給他，我也因此與他輪流排隊，等八點一到開始售票，這次也順利的回家過年，這次所乘坐的是台華輪的前身台澎輪，風浪超大的加上太累沒有暈船，只是把早上吃的東西全部吐回去。這也是早期我們漂洋過海要回家過年的坎坷路。
作者: 阿達天兵    時間: 2013-02-08 09:08

忘了誰告訴我 上船前在肚臍眼貼上大塊撒隆巴斯 我曾搭連絡船由九州到本州 一路下來的確沒啥感覺 但這屬於內海航行本來就風浪不大
作者: crsie    時間: 2013-02-08 20:16

現在的暈車藥就很好用了，吃了也不會想睡，我去年出海兩次都是吃暈車藥，有次臨時坐藍色公路沒吃，光聞到柴油味就快掛了
作者: 匿名    時間: 2013-02-09 14:27

防暈車偏方大檢驗，　話梅、貼片、萬金油有效？
.作者： 文卅劉宜菱 | 大家健康雜誌 – 2013年1月7日

春節9天假期，適合與全家人出外散心踏青，
但若總是上車就暈、下車就「抓兔子」，這樣出遊肯定提不起勁！
坊間防暈偏方多，吃蜜餞、貼撒隆巴斯……真的有效嗎？
防暈偏方大解析，讓你及早準備，出門不敗興而歸！

玉嬈是個喜歡到處旅遊的人，但每每出遊她一則喜一則憂，喜的是可以出外看美景，憂的是上車必定從頭暈到尾，每次到達目的地都需要花一點時間恢復因暈車而不適的身體。

哪些情況 出門容易暈車

為何有些人特別容易暈車？台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，每個人對暈車的感受性不太相同，有些人絲毫不受影響，有些人卻深受其苦，原因在於當人體移動位置時，耳朵內部的內耳半規管會讓身體作出適當的反應動作。假如內耳感應器被過度刺激，導致大腦感覺神經系統無法協調平衡，就會產生暈眩、冒冷汗、臉色蒼白、噁心、嘔吐等暈車症狀。

會暈車多跟體質有關，體質較敏感的人比一般人容易暈車。書田診所家醫科主任何一成則說，有心血管疾病、神經退化或血管退化（高血壓、糖尿病）者，較易暈車、暈機或暈船。除了個人體質，前一晚睡眠品質不好、過度疲勞、坐車前饑餓或過飽、情緒緊張……等，也較易暈車。

防暈藥丸、貼片、藥水 哪種有效？

暈車藥的型態分成3種：藥丸、貼片、藥水，常見成分是抗組織胺劑或是低劑量的東良菪鹼（scopolamine）。抗組織胺劑可降低內耳前庭器官的敏感度，有止吐的效果，而東良菪鹼是一種抗膽鹼激性藥物，有抑制前庭腦幹反應及嘔吐中樞的效果。何一成醫師說，抗組織胺劑最大的副作用是嗜睡與口乾舌燥，東良菪鹼的副作用是短暫的口乾舌燥、想睡覺或視力模糊等。

■防暈車藥丸

陳潮宗醫師表示，藥丸在出發前30∼60分鐘服用即可。小孩使用抗組織胺劑應在建議劑量內，超過可能會有興奮反應、痙攣、幻覺、抑制呼吸等現象，6歲以下孩童應由醫師指示使用，而嬰兒對暈車通常有耐受性，不建議使用暈車藥。

■防暈車貼片

貼片式的暈車藥，其成分可經皮膚吸收。上車前4小時貼在耳後無毛髮的地方，透過皮膚吸收，止暈效果可達72小時，副作用是血壓較高、容易口乾，患有青光眼、攝護腺肥大者以及老年人不建議使用。

■防暈車藥水

藥水與藥丸其成分與原理、使用方式、適用對象、副作用大致相同，只是藥水較藥丸吸收快，故在搭乘交通工具10∼30分鐘前服用即產生效果。

感謝何一成醫師、陳潮宗醫師審稿

http://tw.news.yahoo.com/防暈車偏方大檢驗-話梅-貼片-萬金油有效-051842054.html;_ylt=AhIDKIxx3Fr9.CWWYrAo2R5cG186;_ylu=X3oDMTQ1MDdoOW10BG1pdANtYWdhemluZSBqdGYgbGlzdGluZwRwa2cDYjQyZmQzNmYtYzk4Zi0zZTI5LTk1YzMtOGVmZTVmYmI2MDkyBHBvcwMxBHNlYwNNZWRpYVNlY3Rpb25MaXN0BHZlcgM2OGMxNGUxMC01ODkwLTExZTItYmNlYi0zNDUyYjM1NGIyY2Q-;_ylg=X3oDMTI2MDE3Z3I5BGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0A.aWsOiBnummlumggXzpm5zoqowEcHQDc2VjdGlvbnM-;_ylv=3

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暈車跟暈船大概是 "同源" ?! 都是 "平衡感失靈". 上面的資料大大們參考囉!!



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