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標題: 撐久不會是你的---我的復健記事 [列印本頁]

作者: cccyt 時間: 2008-05-06 21:02 標題: 撐久不會是你的---我的復健記事

雖然已經有了心裡準備不過該面對時還是會想逃避
十多年前背部摔傷後我就在提防著背傷會造成坐骨神經痛
幾個月前左腿外側開始有酸麻的感覺又問了一下因坐骨神經痛而開刀的同學
同學建議我趕快就醫慢了就來不及了
就這樣踏進骨科專門醫院門診之後醫生先告知我目前的身體狀況
意思是--先做幾次的復健如果左腿酸麻的感覺有改善那開刀的機率就小很多
從上星期開始到今天完成第一階段六次的復健
脊椎牽引重量從一開始的20公斤到第六次21公斤我的腰還真像玻璃隔壁的老阿嬤是26公斤唉!!:testB
電療就好比按摩一般最多是覺得癢癢的
幸好左腿的酸麻感少很多了
明天開始第二階段的復健

作者: 105榴發射手 時間: 2008-05-06 21:41

(驚!!)學長.看了你這篇有點緊張耶...小弟10多歲時曾經發生一次車禍.整個人凌空飛起來翻一圈後脊椎著地.從此之後只要腰向前彎到一個程度不動數十秒.腰就開始痠軟.非要往前彎或是挺直不然就會軟到整個人趴地.連洗個碗腰微彎都會痠到一不行.去照片子給醫生檢查都說沒事.為了這點在部隊也吃盡了苦頭.檢查不出來的毛病沒人相信你有毛病.那種苦就只能自己硬忍.去年開始左大腿正上方的筋開始有點痠麻.有一片面積的肉像是死肉.觸感變得很模糊.有東西接觸到它它也不太感覺得出來.小弟拿尖銳的東西戳過.戳到見血了痛感也很模糊.好像跟您說的"症頭"有點像......擔心ing...@@

作者: cccyt 時間: 2008-05-06 22:03

發射手:
你的情況應該比我嚴重
找間大醫院做斷層掃瞄
只有斷層掃描才能看出病端!!

作者: 羅伯特 時間: 2008-05-06 22:03

To cccyt大大

大大好好的保重您自己的身體喔
能夠復健就要乖乖的去復健
這樣對你自己及家人也好囉

作者: 雷霆 時間: 2008-05-07 00:15

有病就要去檢查
不要逞強逞英雄
身體要照顧好來
千萬不可熬夜等
祝福各位軍友們
身體安康順心嘿

作者: sniper 時間: 2008-05-07 07:39

昨日去找朋友，他的狀況剛好和 cccyt 學長提到這個問題可以相呼應，小弟有些個人看法。
昨日看到友人時，發現他怎麼有些駝背且走路不是很順，原來他本來有些脊椎舊疾(走位)，有一次去大陸處理後便順利解決，後來舊疾處再度復發。經其友人介紹至永康某整脊診名人處。
據朋友的說法，他趴在榻榻米上，當被布用力一拉扯，他自己便知道完了。因為下半身完全沒知覺，後來便去某大醫院掛急診，急診再將其轉往神經外科，並將其做核磁共振，以確定受傷情況為何?
以前在公司聽到同事說，他覺得全身酸痛很不舒服，要去讓人放筋路。我當下便阻止他，只要和脊椎、頸椎有關的東西，千萬不要隨便去讓人 "喬" 。因為這條龍骨一旦受傷，大概您的一生不是永遠坐著，不然就是永遠躺著了;再者許多這類的整脊所，裡面的整脊師根本沒有牌。
我對國術館或是拳頭師傅的推拿、接骨是覺得還好，但也僅止於烙到、擠到(台語，扭傷之類)。但奉勸各位軍友，如果身體覺得不適或是渾身不對勁時，可能是太疲勞或是有其他疾病，應多休息或前往醫院做檢查。千萬不要聽信偏方，而去什麼放筋路，因為脊椎禁不起一次的失誤，只要一次你的一生就完了，也別想有什麼 "樂趣" 了。:testE

[[i] 本文章最後由 sniper 於 2008-05-07 08:06 編輯 [/i]]

作者: 浪花 時間: 2008-05-07 09:46

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作者: 105榴發射手 時間: 2008-05-07 10:36

哇~浪花大是醫生唷?@@

作者: 浪花 時間: 2008-05-07 10:42

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作者: 小瓜呆 時間: 2008-05-07 11:10

不會吧！浪花大在9樓的留言，我怕會替本網站引來每天忙著在網路「釣魚」的警察杯杯。

我教會裡有個弟兄也是這樣，30年前當兵去岸勤時，被吊車鋼索斷落的重物壓到，當時年輕，又帶著鋼盔，只在醫院躺了一個月就回連上。

退伍拾多年後，下肢逐漸麻痺，台大與榮總都動過手術，不過卻情況越來越嚴重，他的工作是駕駛，如今已完全無法擔任。但他也不敢奢望申請國賠或撫恤。

讓神經細胞再生，現今仍是醫學上的大難題，還是耐心復健，千萬別急著找偏方。

作者: 浪花 時間: 2008-05-07 11:17

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作者: 105榴發射手 時間: 2008-05-07 11:28

這個小弟相信.小弟也親眼看到過

作者: 浪花 時間: 2008-05-07 11:49

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作者: cccyt 時間: 2008-05-14 21:18

今天去做第十次的復健課程
在做第七次前
跟醫師討論了一下我的工作和六次復健後的身體情況
脊椎牽引拉力的重量  開始和我的工作份量做聯結
只要工作量減少  拉力重量就可以增加目前就維持在22公斤
另外已經習慣電療  所以強度也再加強一些
現在坐著時  大腿骨不會再痛的無法忍受
(醫師說那不是骨頭痛是因為大腿骨是在神經的開口處)
這表示開刀的可能性大大的減低了

作者: 羅伯特 時間: 2008-05-14 23:14

引用:

原文由 cccyt 於 2008-05-14 21:18 發表
今天去做第十次的復健課程
在做第七次前
跟醫師討論了一下我的工作和六次復健後的身體情況
脊椎牽引拉力的重量開始和我的工作份量做聯結
只要工作量減少拉力重量就可以增加目前就維持在22公斤
另外已經 ...

希望大大好好保重身體
並配合醫生勤做復健
這樣就會讓身體快點好
也不用家人為你擔心

作者: 師經理士 時間: 2008-05-14 23:54

其實cccyt與105大大~沒錯...有病的確要先看醫生, 但是像這種神經痛的東西, 除非是有其嚴重性, 要不然醫生一般不會貿然建議開刀, 而且現在醫療也進步的, 必要時也可以去做"核磁共震"以確切檢測出何處神經收壓迫?
牽引復建又其必要, 再輔以電療與遠紅外線熱敷, 對於疼痛與麻痹會有舒緩的, 因此在家或在公司上幫可以考慮買"濕式電毯"對局部熱敷~會有改善的!

作者: cccyt 時間: 2008-05-20 21:06

上周三做了第十次復健後因為工作太忙
所以到周一才繼續  沒想到上星期天就出狀況
大腿骨又開始痛了  應該是工作過度的關係
今天做完第十二次大腿骨又不痛了
看來  準時做復健是很重要的

作者: 羅伯特 時間: 2008-05-20 21:33

引用:

原文由 cccyt 於 2008-05-20 21:06 發表
上周三做了第十次復健後因為工作太忙
所以到周一才繼續  沒想到上星期天就出狀況
大腿骨又開始痛了  應該是工作過度的關係
今天做完第十二次大腿骨又不痛了
看來  準時做復健是很重要的

To cccyt大大

復健所預約的下個時間最好能夠準時喔
畢竟讓身體適應了那個時間
不論時間是早是晚 (晚比較不好....)
對身體多少有些不好的影響喔

作者: cccyt 時間: 2008-05-20 21:56

羅伯特大:
目前復健的時間
以健保規定是一個月內要做完六次
如果沒做完那隔月再做時要重新掛號
復健也沒有預約的時間
我是和醫生討論過後才決定復健的次數和間隔時間
明天是門診又要和醫生打交道了!

作者: 臥底小弟 時間: 2008-05-21 13:53

CCCYT大大,

小弟在小金門服役時曾經在龍蟠山上受傷，後遺症與大大形容如出一轍，退伍回台就醫後，歷經三年的折騰才完全的康復。

小弟的治療過程，希望對於病情改善能有所幫助：
1. 先去大醫院照X、肌電圖、核磁共震找出痛疼原因
2. 再來就是復健師的工作，儘可能利用物理治療而不用開刀
[特別強調不能搬重東西，也要特別注意搬東西的姿勢]

小弟歷經針灸、電療、牽引、拔罐等滿清十大酷行後，
中西合壁的醫療發現治潦效果還是有限，終於在第四台的電視購物找到了最終的方法--買一台手動牽引機回家拉。
依照中醫的說法：通則不痛--大腿神經被壓迫，所以才會疼。這樣的效果勝過於一週幾次的醫院復健。當然復健師建議的游泳、拉單桿與泡溫泉也是有幫助的方式。

當疼痛發做時，建議不要吃止痛藥，很傷胃。可以喝點藥酒或是烈酒以減止疼痛感。相信一個月之內會漸漸的好轉。

祝早日康復！

作者: chefandychang 時間: 2008-05-21 16:47

cccyt大

多保重，小心不要扛水果過了頭，導致傷勢再度惡化

特別夏天農忙時，多找點人手幫忙吧！

作者: cccyt 時間: 2008-05-21 17:06

謝謝臥底大和阿猴學長
夏天是我的休息月有近三個月的時間是輕工作期
正好拿來休養

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