今天冬至 我又多活了一歲。
退休後原本認為自己頂多再活個兩三年，職場是個勞累死的工作，因為那一年一天幾次昏厥的緣故，我想這段日子是幸運撿來的。眼看幾個年輕的同事接二連三的掛掉，自己去把〝遺像〞放大洗了兩張也交代完畢，心態上認為多一年算一年，對生死已然看淡。結果竟然慢慢好轉。

壓力是主要的原因，一段軍旅生活的歷練，勇於任事不怕困難但終究難以抗拒時間責任的摧殘，敬謹奉勸 弟兄們要注重 紓壓 ，給自己鼓掌，不要拿別人的怠惰、錯誤來懲罰自己，來生氣，尤其是單位主管職務容易因為上下煎迫，壞了自己的身體。

冬至要學搓圓仔的技巧 〝娑圓捏扁〞游刃有餘。

小故事  寓意深遠

二哥要出國旅遊，讓三哥幫忙看家
出門前特別交代：家裡的藏獒隨便逗，但是別惹鸚鵡。

之後∼無論三哥怎麼逗藏獒，藏獒都不咬人。
三哥心想：藏獒都這樣，這鸚鵡也就一隻破鳥，能把我怎樣？遂逗鸚鵡玩……
結果∼鸚鵡開口說話：咬他！
藏獒撲上……三哥，享年27……


當今社會最厲害的
不是厲害的人，而是能調動“資源”的人。因為你永遠不知道，他們後面站著誰

二哥旅遊回來，帶回一隻八哥。到家一看此景，悲痛欲絕！
遂問鸚鵡怎麼回事？
鸚鵡說出事情的原因
二哥惱羞成怒∼對藏獒說：幹了它！

鸚鵡卒，年一歲半……

當今最厲害的人，不是最厲害的人，也不是嘴巴犀利的人
而是弄清楚……誰是你真正的主人

鸚鵡死後
八哥取代了牠的位置，藏獒不明白其中原因
於是問八哥：每次都是我咬死他們……
為什麼主人∼從不把我幹掉呢？

八哥說了兩個字： 忠誠！

這個平臺最厲害的人
恰恰是，最忠誠於主人的人

又過了很多年……
二哥出遠門，叫爸爸過來替他看家，臨走照樣安排：
藏獒隨便逗∼千萬別惹八哥。

爸爸好奇
遂逗八哥，但是怎麼逗八哥
就只說一句：老爺好！老爺好！

藏獒不解
又問八哥：為什麼∼這次你不讓我咬他？

八哥指著藏獒：
你忘記∼鸚鵡是怎麼死的嗎？


千萬不能站錯邊啊，站錯邊是要丟命的


太生動了

愛是生命中最好的養份！

有個小男孩幾乎認為自己是世界上最不幸的孩子，因為患脊髓灰質炎而留下了瘸腿和參差不齊且突出的牙齒。

他很少與同學們遊戲和玩耍，老師叫他回答問題時，他也總是低著頭一言不發。

在一個平常的春天，小男孩的父親從鄰居家討了些樹苗，他想把它們栽在房子前，他叫他的孩子們每人栽一棵。

父親對孩子們說，誰栽的樹苗長得最好，就給誰買一件最喜歡的禮物。

小男孩也想得到父親的禮物。

但看到兄弟姐妹那蹦蹦跳跳提水澆樹的身影，不知怎麼地，萌生出一種陰冷的想法：希望自己栽的那棵樹早日死去。因此澆過一兩次水後，再也沒去理它。

幾天後，小男孩再去看他種的那棵樹時，驚奇地發現它不僅沒有枯萎，而且還長出了幾片新葉子，與兄弟姐妹們所種的樹相比，顯得更嫩綠，更有生氣。

父親兌現了他的諾言，為小男孩買了一件他最喜愛的禮物，並對他說:從他栽的樹來看，他長大後一定能成為一個出色的植物學家。

從那以後，小男孩慢慢地變得樂觀向上起來。

一天晚上，小男孩躺在床上睡不著，看著窗外那明亮皎潔的月光，忽然想起生物老師曾說過的話『植物一般都在晚上生長。』何不去看看自己種的那棵小樹？

他輕手輕腳來到院子裡時，卻看見父親用勺子在向自己栽種的那棵樹下潑灑著什麼。

頓時，一切他都明白了，原來父親一直在偷偷地為自己栽種的那棵小樹施肥！他返回房間，任憑淚水肆意地奔流。

幾十年過去了，那瘸腿的小男孩盡管沒有成為一個植物學家，但他卻成為了美國總統，他的名字叫富蘭克林•羅斯福。

愛是生命中最好的養份，哪怕這只是一句話。

古人教子"七不責"

1.對眾不責：在大庭廣眾之下，不要責備孩子，要給孩子以尊嚴。
2、愧悔不責：如果孩子已經為自己的過失感到慚愧後悔了,不要責備孩子了。
3、暮夜不責：晚上睡覺前不要責備孩子。否則,孩子帶著沮喪失落的情緒上床,要麼夜不成寐,要麼噩夢連連。
4、飲食不責：正吃飯的時候不要責備孩子,即不在飯桌上教育孩子。這個時候責備孩子,很容易導致孩子脾胃虛弱。
5、歡慶不責：孩子特別高興的時候不要責備他。人高興時,經脈處於暢通的狀態,如果孩子忽然被責備,經脈就會立馬憋住,對孩子的身體傷害很大。
6、悲憂不責：孩子哭的時候不要責備他。
7、疾病不責：孩子生病的時候不要責備他。生病時候，孩子更需要父母的關愛和溫暖。

我曾問徐老師，如何能寫得出如此深入淺出又精彩的好書，
他回了我一句永生難忘的話：「唯其深入，才能淺出。」
--追懷新聞傳播界謙謙君子徐佳士;文卅鄭貞銘

當你遇到不理解自己的人...
在人生的路上，無法讓每個人都喜歡自己。當你遇到不認同你、甚至打擊你的人，別急著沮喪或動怒。想想這三句話吧！

1. 如果别人朝你扔石頭，不要扔回去，留著做你建樓高的基石吧。
If they throw stones at you, don't throw back, use them to build your own foundation instead.
–– 佚名（Anonymous）

2. 如果你對每隻向你吠的狗，都停下來扔石頭，你永遠到不了目的地。
You will never reach your destination if you stop and throw stones at every dog that barks.
–– 溫斯頓．邱吉爾（Winston Churchill），前英國首相

3. 寧可讓人討厭真實的你，也好過讓別人愛上虛偽的自己。
It is better to be hated for what you are than to be loved for what you are not.
–– 安德烈．紀德 (André Gide）， 法國諾貝爾文學獎得主

新年度的學習計畫，你定了嗎？
新的一年，你是否為自己擬定了學習計畫？訂定計畫前，這兩句話能給你一些提醒。

4. 學習只有兩種途徑：一個是閱讀，另一個是與更聰明的人為伍。
A man only learns in two ways, one by reading, and the other by association with smarter people.
–– 威爾．羅傑 (Will Rogers)，美國知名牛仔

5. 如果你只讀每個人都在讀的書，你也只能想到每個人都能想到的事。
If you only read the books that everyone else is reading, you can only think what everyone else is thinking.
—— 村上春樹，日本知名作家

管理，先把對的人擺在對的位置上
先管理好自己，才能管好別人。而管理別人前，先把對的人放在對的位置上。這些智者與企業家的管理智慧，供經理人參考：

6. 如果你在小事上缺乏紀律，在大事上也會一樣。
If you let yourself be undisciplined on the small things, you will probably be undisciplined on the large things as well.
–– 華倫•巴菲特 (Warren Buffett, Investor)，美國企業家

7. 每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。
Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.
–– 亞伯特．愛因斯坦（Albert Einstein），相對論之父

8. 我讓懶惰的人去做困難的工作，因為懶人能找到做這件事情的簡單方法。
I choose a lazy person to do a hard job, because a lazy person will find an easy way to do it.
–– 比爾．蓋茲 (Bill Gates)， 微軟創辦人

幫自己喊個暫停！忙碌之前，先問為何而忙
當你覺得工作又忙又累，做出了成果，卻沒獲得滿足。或許你該停下來，想想這三件事！

9. 騰不出時間娛樂的人，早晚會被迫騰出時間生病。
People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.
–– 約翰·沃納梅克（John Wanamaker），美國商人、百貨商店之父

10. 與其思考下次放假是什麼時候，或許你該思考，如何創造一個不會想要逃離的生活。
Instead of wondering when your next vacation is, you ought to set up a life you don’t need to escape from.
–– 賽斯•高汀(Seth Godin)，美國創業家

11. 很多人一開始為了夢想而忙，後來忙得忘了夢想。
Many people start a career with a dream, then get busy forgetting it.
–– 佚名（Anonymous）

關於成功，你必須知道的事
新的一年，你想變得更成功嗎？無論你對成功的定義為何，你都必須知道：

12. 如果你想得到從未擁有的東西，你就得去做從未做過的事。
If you want something you have never had, you must be willing to do something you have never done.
–– 湯瑪斯．傑佛遜（Thomas Jefferson)，美國開國元勛

13. 爬上山頂並不是為了讓全世界看到你，而是讓你看到整個世界。
Climb mountains not so the world can see you, but so you can see the world.
–– 佚名（Anonymous）

14. 成功，不是你所站的位置，而是你要去的方向。
Success, it is not the position where you are standing, but which direction you are going.
–– 小奧利弗．溫德爾．霍姆斯（Oliver Wendell Holmes），前美國最高法院大法官

15. 強者，強在將人舉起，而非把人壓下。
Strong people don't put others down; they lift them up.
–– 邁克爾．沃森 (Michael P., Watson)，英國拳擊手

什麼都是假的，過得快樂才是真的！
最後，希望每位經理人在新的一年裡，都能過得快快樂樂！不快樂時，記得看看這些句子喔！

16. 對付壓力最好的武器，就是「轉念」。
The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.
–– 威廉．詹姆士（William James），美國哲學與心理學家

17. 抱怨是貧窮的心態，別抱怨不好的事，對好的事心存感恩。
Complaining is poverty. Instead of complaining about what’s wrong, be grateful for what’s right.
–– 扎卡里．費雪（Zachary Fisher），慈善家

18. 一個真正快樂的人，是那種即使繞道而行也不忘享受風景的人。
A truly happy person is one who can enjoy the scenery while on a detour.
–– 佚名（Anonymous)

19. 有人曾問我長大想做什麼，我寫下「快樂」，他們說我沒聽懂問題，我說他們不懂人生。
They asked me what I wanted to be when I grew up. I wrote down ‘happy.’ They told me I didn’t understand the assignment, and I told them they didn’t understand life.

值得珍藏的小故事

{ 1 }
從前有一條村落的所有村民, 商量訂立了於某天求雨。到了求雨的那天, 所有村民齊集,
但只有一個小男孩帶備雨傘而來 …

這就是 ~ 信仰

{ 2 }
當你把小孩拋高, 他會大笑因為他相信你會接住他 …

這就是 ~ 信任

{ 3 }
每晚我們都會上床睡覺, 雖然沒有任何東西 確保我們 次日仍然生存,
但我們仍然調校鬧鐘以喚醒我們起床 …

這就是 ~ 希望
{ 4 }
雖然我們對於未來一無所知, 但我們仍然計劃將來 …

這就是 ~ 信心

{ 5 }
我們明白這個世界充滿了苦難,但我們仍然結婚 …

這就是 ~ 愛情

{6}
一名老人家的裇衫寫著一句很詼諧的 句子： 我並非60歲…我是有16年甜蜜的時光
加上44年的經驗 …

這就是 ~ 心態

若閣下已經得到祝福, 請勿
吝嗇與你的朋友分享 …
這就是 ~ 關懷 。

對諸種人性要了解清楚，

千萬不要急著下定論。

若想公平處理事項，

得要有耐心，耐得住煩，

慢慢地自然可以知道。


要了解一件事，

或一個人的行為，

不用急；

慢慢看，慢慢聽，注意觀察，

只要時間足夠，

即可以證知清楚、明白；

不用爭辯、爭執、或猜測。

一位老和尚的 7 句話   (句句實在 )

一句實在話：

珍惜生命、好好活著。

二句真心話：

1、不要讓外物奴役了你的心靈。

2、不要讓金錢代替了親情。

三句良心話：

1、好好地孝敬父母，因為他們才是你的佛。

2、好好地培養子女，因為他們才是你的希望。

3、好好地與人相處，因為你食人間煙火。

四句心裡話：

1、活在當下便是禪，再苦再累也要笑一笑。

2、人生不如意事常八九，不看八九，常想一二。

3、常給心靈洗個澡，雜七雜八的灰塵都去掉。

4、學會簡單生活，簡單是一種平凡，但不平庸。

五句知心話：

1、別為小事去計較。

2、別為錢財去煩惱。

3、別為貪欲去籠罩。

4、別為情緒去困擾。

5、別和他人去比較。

六句名言：

1、相信自己、用微笑迎接生活和工作中的各種考驗。

2、激勵自己、用行動和努力來證明自己不比別人差。

3、鼓舞自己、讓自己時刻保持一顆上進的心。

4、磨練自己、讓自己的心性保持平和。

5、完善自己、讓自己盡量達到完美。

6、忘卻自己、使自己盡快入道成佛。

七句老人言：

1、不要攀、不要比、不要自己氣自己。

2、活多幹、話少說、人人心裡有桿秤。

3、少吃鹽、多吃醋、少打麻將多散步。

4、按時睡、按時起、跑步遊泳健身體。

5、夫妻愛、子女孝、家和比啥都重要。

6、行點善、積點德、心裡常念彌勒佛。

7、吃點虧、受點苦、笨點、傻點也是福。



每天都需要正能量

有一個男孩與他的妹妹相依為命，因父母早逝，妹妹是他唯一的親人，所以男孩愛妹妹勝過愛他自己。

然而災難再一次降臨在這兩個不幸的孩子身上。妹妹染上重病，需要輸血。但醫院的血液太昂貴，親友，公益團體支助的費用也用盡了，
男孩沒有錢支付醫療費用，儘管醫院已免去了手術費，但不輸血妹妹仍會死去。因男孩是妹妹唯一的親人，且血型和妹妹相符。
所以醫生問男孩是否勇敢，是否有勇氣承受抽血時的疼痛。

男孩開始猶豫，十歲的大腦經過一番思考，終於點了點頭。抽血時，男孩安靜地不發出一絲聲響，只是向著鄰床上的妹妹微笑。

抽血完畢後，男孩聲音顫抖地問：「醫生，我還能活多久時間?」
醫生正想笑男孩的無知，但轉念間又被男孩的勇敢震撼了：「在男孩十歲的大腦中，他認為輸血會失去生命，但他仍然肯輸血給妹妹。在那一瞬間，
男孩所作出的決定是付出了一生的勇敢，並下定了死亡的決心。」

醫生的手心滲出汗，緊握著男孩的手說：「放心吧，你不會死的，輸血不會丟掉生命。」

男孩眼中放出了光彩：「真的？那我還能活多少年？」醫生微笑著，充滿愛心地說：「你能活到一百歲，小夥子，你很健康!」男孩高興得又蹦又跳。

他確認自己真的沒事時，就又挽起剛才被抽血的胳膊，昂起頭，鄭重其事地對醫生說：『那就把我的血抽一半給妹妹吧，我們兩人每人各活五十年!』


這不是孩子無心的承諾，而是人類最無私最純真的諾言。

老年人都想些甚麼？
尤其嘮叨與寡言兩種不同型態的阿公阿婆，他們的心思常常會讓孩子錯亂。
如將這情況解釋成 個性，那是錯誤的判斷，最相近的情況是 要看成 一種信號，嘮叨者支配慾較強，怕失去尊重，當孩子的會很頭痛，稍微處理不好一支火柴棒連房子都會燒掉。這就是現今 家有一老，全家都跑的實鏡。

老人也要教育，凡事尊重但不能縱容，尤其三代同堂，祖輩強勢又跟不上世代，影響孫子很大。基本上遇到後當兒子的要跟雙親說理，耐心的分析，真說不通，隔開保持距離。老人怕死又會拿死來當武器，說送養老院又激烈反對，這狀況遇到全家辛苦。

若是寡言得不尋常就有看醫生的必要，是心理懼怕死亡還是心智退化，這是比較容易面對。有些老人看得開，每天默默的看，讓孩子們表演、生活，必要時才會點醒提議，這就是一寶。

大家都會老會死，自然的現象，孩子很忙要鼓勵要支持，把自己安排好，就是對孩子好。學當個快樂的老人，盡量別跟孩子住一起，讓孩子獨立，情分才會增加。

若是寡言得不尋常就有看醫生的必要，是心理懼怕死亡還是心智退化


看過心理學書理頭說的一句話

人的異常行為，就是一種求救訊號

這時身邊的親友要適時觀察他的生活上情緒、行為是否有逃避、悲觀的態度

[ 本文章最後由 269砲指部 於 2016-01-24 15:37 編輯 ]

【順嘴的寬心謠】
  
出東海落西山，愁也一天，喜也一天；

認真過好每一天，有也過年，無也過年。

遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；

自古萬事難得圓，好也隨緣，賴也隨緣。

家庭是塊責任田，肥也是田，瘦也是田；

辛勤耕耘不偷懶，豐也喜歡，欠也喜歡。

夫妻本是前世緣，和也是緣，吵也是緣；

人非聖賢哪得全，睜一隻眼，閉一隻眼。

生老病死本自然，你也難免，他也難免；

只要良心可對天，早也升天，晚也升天。

子女上進只能勸，成也自然，敗也自然；

兒孫之福不在爺，有也由天，無也由天。

萬貫家產難進棺，貧也成煙，富也成煙；

心寬體健走人間，不是神仙，勝似神仙。

你必須先練好基本功，否則其他的招式不會有用

美式足球教練：「打美式足球的時候，場上共有幾個人」

隊員：「一隊 11 人，兩隊共 22 人」

美式足球教練：「比賽的時候有多少人會同時摸到球」

隊員：「 1 人」

美式足球教練：「沒錯！所以我們要來練習另外那 21 人必須做的事情」



基本功的重要性，就像蓋樓房打地基  地基不穩，不論蓋高蓋矮

都容易崩塌，將之後的成果毀於一旦

雖然在練習時，總是容易出錯，被糾正  但比糾正還糟糕的是沉默

「當你做的很不好，卻沒有人糾正你，表示他們已經放棄你了」



日常生活中，別忘記基本功  在每個環境，總要知道自己需要學習的是什麼

正如在美式足球中，希望孩子學到的是

信賴、團隊合作、堅毅、運動家的精神  以及克服逆境的能力

有一個年輕的農夫，划著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。
他心急火燎地划著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現前面有一艘小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。
眼看兩艘船就要撞上了，但那艘船並沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

「讓開，快點讓開！ 你這個白癡！」農夫大聲地向對面的船吼叫道，「再不讓開，你就要撞上我了！」但農夫的吼叫完全沒用，
儘管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那艘船還是重重地撞上了他的船。

農夫被激怒了，他厲聲斥責道：「你會不會駕船啊？ 這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船！」當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，
小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

在多數情況下，當你責難、怒吼的時候，你的聽眾或許只是一隻空船。那個一再惹怒你的人，絕不會因為你的斥責而改變他的航向。
我們每個人的生活都不是一帆風順的，然而，面對突如其來的困境和挑戰，你的反應是怎樣的？

我們常常會聽到員工抱怨上司太過苛刻，主管抱怨下屬不夠用心工作，媽媽抱怨小孩不夠聽話，孩子抱怨媽媽不理解自己……而抱怨之後，
問題依然存在，甚至會變得更糟。

其實，不抱怨是我們每一個人在生命當中最重要的覺知，抱怨是送給自己最糟糕的禮物。不怨天，不尤人，讓我們的生命進入更良善的循環。