資源
衛福部安心專線：一九二五（廿四小時免付費心理諮詢服務專線，手機或市話均可）
全台設有卅七處心理衛生中心，可提供免費一次的心理諮商服務。
老朋友專線：○八○○─二二八五八五
生命線協談專線：一九九五（手機或市話直撥四個號碼，可與當地生命線服務專線聯繫）
張老師專線：一九八○
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https://udn.com/news/story/7266/7459197
百歲孤寂 ─憂鬱篇／老年憂鬱難察覺 也無足夠資源
2023-09-23 聯合報
常有類似求助個案，以為失智來看診，後來發現是憂鬱症
老年憂鬱症除了和失智症症狀高度重疊外，也常以身體病痛的方式呈現，許多長輩因為反胃、心臟不舒服、胸悶發抖，什麼身體檢查都做了仍找不出原因，直到轉到精神科才發現是憂鬱症。
憂鬱症的治療分為藥物治療、心理治療和電刺激療法。相較於年輕人，老年人治療效果會比較差，因為身體的退化，藥物要比較大劑量、心理治療和電刺激療法也要比較多次才能達到效果，服用藥物的同時，還要考慮他已經在服用慢性病藥物。但是只要好好治療，效果依然看得見。
目前比較大的問題是老人精神疾病的相關資源不足，在初級、中度及重度的治療上，都有努力空間。
在初步篩選出需要幫助的長者部分，若家醫科及社區醫師可以扮演守門員角色，找到輕度或疑似憂鬱症長輩，即時做一些協助或治療，對於避免發展成中、重症的憂鬱症有正面意義。但是可提供中重度憂鬱症治療的老人精神專科並不多，就算有，也很難掛號。
若進到重症、需要安養階段，年老的精神病患（包括憂鬱症）是找不到安養機構的，因為目前收治慢性精神病人的護理之家不收老年人，而老人安養機構不收精神病者。蔡佳芬就有病人因一直找不到安養機構，雖然已不需要住院治療，但家人也無力照顧，就長年在各醫院間流浪。
年心理健康這件事，需要社會更多關注，也要系統思考，投入對的資源去處理。
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https://udn.com/news/story/7266/7459200
百歲孤寂 ─憂鬱篇／衛福部：篩檢後轉介 未來透過AI介入
老年就是一個一直經歷「失去」的生命階段，孤獨是必然，因此該如何在孤獨中沒有害怕、痛苦，成了生命課題。
國健署近年推行的「量六力」（認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱），其中有二力與心理健康相關，特別是憂鬱，國健署協助透過量表，篩檢社區長輩有疑似憂鬱症的個案，一旦被認定有憂鬱，則會轉介資源協助。
目前亞洲的長者對於心靈的需求，仍不太願意說出口
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https://udn.com/news/story/7266/7459193
百歲孤寂 ─憂鬱篇／獨老孤單 高齡憂鬱就醫率低
老年人的憂鬱症部分，雖然比率不是最高，但必須被重視的是低診斷率。相較於成人及兒童青少年，罹患憂鬱症的老年人更難發現。
一來，老年憂鬱會出現失眠、沒有活力、心情低落、記憶力變差等現象，常被認為是老化表現、身體病痛所致，或是罹患失智症。失智門診中，大約有二、三成民眾以為是失智來就診，診斷後發現其實是憂鬱症。
二來，老年人對於心理疾病的求助意願低。同樣是精神科的疾病，長輩疑似失智症都不一定願意就診，憂鬱症的汙名化比失智更為嚴重，防衛就更深。
政府應該有系統地做預防性的訪視，而分布綿密、且了解社區長輩狀況的社區關懷據點很適合扮演這個角色。她認為，據點除了舉辦長者的健康促進課程，還要走進社區，找到因為身體或心理狀況無法出門的長輩，為這些長輩創造人際連結。
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不加"瀨"成為村里的班隊會員,就不是樁腳的票源,理都不理妳~
