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77.03.22凌晨1:25分我第一次被鬼壓床，那時候宿舍裡有一半的同學都被壓過，
我是後面的幾位，因為我03/16同學生日我喝了竹葉青酒，氣太虛，所以才有機會
靠近我，這是通靈師父說的，祂抓住我的手和腳，眼睛張不開，唸佛號也沒效，最後
睜開眼後，全身才能動，從上床到醒來才經過十來分鐘，所以相信有鬼壓床。

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引用:

原文由 林小強 於 2011-08-20 01:31 發表
77.03.22凌晨1:25分我第一次被鬼壓床，那時候宿舍裡有一半的同學都被壓過，
我是後面的幾位，因為我03/16同學生日我喝了竹葉青酒，氣太虛，所以才有機會
靠近我，這是通靈師父說的，祂抓住我的手和腳，眼睛張不開， ...

林小強大大
偶在當兵時.有過鬼壓床的經歷
但沒倫告訴偶是何種原因
詳細的經過>>
於本版 軍旅回憶 » 軍中所見過或聽過的鬼壓床事件 >>第 8 則.

我第一次 "鬼壓床" 的經驗是在唸國中的時候, 從那一次開始, 有一陣子常有這樣方面的經驗, 情況也大致像一般所敘述那樣, 意識清醒, 但全身動彈不得.....

不過基本上我不信鬼神, 所以對這方面的事情我是以科學的角度去探討與謀求解決的方法; 經過幾次實驗, 發現在此狀態時, 呼吸是仍可受意識控制的, 所以可以利用大力深呼吸的動作, 來脫離此種狀態, 恢復意識對身體的控制; 各位朋友若再碰到此種情形, 不妨試試這種方法看看......

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這個和睡覺的姿勢有關,仰睡較易對心臟造成壓迫,就容易有鬼壓床的情形.
側睡就比較無此種情形.這是科學的說法.

用玄學角度看,人在側睡時,往往會把身體弓起來,是一種類似防衛的姿態,髒東西比較無法侵入人體.
仰睡時,最好以手遮住額頭或眉心,這樣髒東西就比較無法侵入人體了!

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個人在坑道連也有類似狀況..腦袋還OK.全身就是動不了..
前年看到一篇報導.剪下來留著..找出來與各位分享...
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「鬼壓床」是怎麼一回事？
優活健康資訊網╱uho編輯部 2008-08-08 12:08
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鬼月到了，你是否有過「鬼壓床」的經驗？這種言之鑿鑿的鬼神附身，醫學上正式名稱「睡眠癱瘓」或「睡眠麻痺症」，是睡眠疾病的一種，壓力太大、過度疲累時就會發生。 本月起進入俗稱「鬼月」的農曆七月，各種鬼怪傳說紛紛出籠，其中最普遍、也最常被提及的就是「鬼壓床」經驗。

許多人都自稱，有過熟睡到一半、被鬼壓床的經驗，驚醒後毛骨悚然，擔心自己是不是真的被鬼魂纏身？其實，「鬼壓床」在醫學上稱為「睡眠癱瘓或睡眠麻痺症」，是睡眠疾患的一種，統計顯示，百分之三十到四十的人，一生中都會發生一次鬼壓床的經驗，遇見了並無大礙；不過，若有人天天都覺得被鬼壓床，苦不堪言，恐怕就得求醫諮詢。

嘉義天主教聖馬爾定醫院神經內科醫師葉世彬，就曾接獲三、四例天天都為「鬼壓床」所困擾的病例。一名攝影公司老闆兩年來，幾乎天天都有鬼壓床困擾，弄得他想睡又不敢睡，終於因為害怕睡覺，導致慢性失眠。還有一名三十幾歲的女性，不僅經常被「鬼壓床」，還合併有幻覺，認為自己看到了「小精靈」；當她念大悲咒時，小精靈竟也跟著她念大悲咒，讓她害怕不已。據統計，大約有20% 到30%鬼壓床患者，會同時出現幻覺，因此常被誤認為”撞鬼”或”卡到陰”。

葉世彬醫師表示，經常被鬼壓床的人幾乎都認為這是鬼怪作祟，所以多半尋求宗教解決。其實，鬼壓床是一種極普遍的睡眠疾病，若無特別病因在醫學上則稱為「單獨性睡眠癱瘓症」；若經常發生則稱為「慢性單獨睡眠癱瘓症」，鬼壓床同時也是猝睡症的四大主要病徵之一；另外，也可能是由基因遺傳所導致。

睡眠過程中有「快速動眼期」和「非快速動眼期」，葉醫師解釋，當睡眠處在快速動眼期時，全身所有的肌肉張力會降到最低，只剩下橫膈肌和眼睛能夠移動；所謂「鬼壓床」就是一個人在快速動眼期間醒來，只有大腦有知覺，但全身的肌肉張力卻還未恢復，因此無法移動身體，造成被壓在床上的感覺，這樣的狀態通常持續一、兩分鐘就過去；而處於壓力太大、過度疲倦、熬夜、日夜顛倒時，最容易發生。

為何會發生這樣的情形？葉世彬表示，病因可能是腦部的神經傳導物質出問題。若把快速動眼期比喻為全身「斷電」的狀態，鬼壓床可能是因為某種神經傳導物質出了問題，導致人雖醒來，「電流」卻未能接回去；而天天都感覺被鬼壓床的人，大部分可能是腦部功能較不好，體質因素使然。

針對經常發生睡眠癱瘓症、導致慢性失眠的人，葉世彬醫師建議，可以低劑量的三環抗憂鬱劑治療，服藥一、兩個月後，大抵能有效改善病症。然而若久久才發生一次，只要調整一下生活作息及注重一下睡眠衛生就可以，並不需要藥物治療。

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謝謝長官詳細說明
我個人是沒有鬼壓床過啦
但是常常睡覺腿抽筋
有夠痛的

尤其是下肢有靜脈曲張毛病的朋友, 因腿部循環不良, 特別容易發生; 睡覺時注意腿部保溫, 可以避免腳抽筋..

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只有過一次的經驗
頭腦意識清醒,但是想動都不能動
沒有見到髒東西,因為連眼皮都睜不開
心裡大罵髒話過一會兒就能動了

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位於817醫院旁的宿舍.就偶跟1498T學長兩人住.學長待退前一個月開始被壓.偶沒事

丫換偶待退時也被壓.不過只有一次而己奇怪呢?阿飄素都囗味重一點O.專找老鳥壓

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我遇到的是一次在整理經理庫房裝備時,莫名其妙從2米多的架上被推下來
摔下來傷到右腳掌的某根小骨頭突出來,找醫官也沒輒